都知道上班族是十分辛苦的，每天坐在辦公室對著電腦寫寫寫。所以為平時的休息時間就顯得尤為珍貴，絕對不能虧待了自己。那麼這些上班族們在休息的時候都愛吃些什麼呢？小編經過一番調查才發現，原來他們最愛的竟然是它！
【果蔬幹類】
都知道水果蔬菜對身體好，可是忙碌的工作連去洗個水果的時間都沒有，汁水萬一滴下來就更不好了，所以方便的果蔬幹就是不錯的選擇。
香菇經過脫水之後，組織會變得蓬鬆多孔，因此口感會變得鬆脆可口，不幹不柴。而且香菇在脫水過程中還會產生一種特別的物質鳥苷酸，鮮度是雞湯的幾十倍，使得香菇幹吃起來不僅香脆還十分的鮮甜。
這款果蔬幹裡面有豐富的水果和蔬菜，相比一種來說顯得口味上更加豐富。真空低溫的油浴工藝保留了絕大部分的營養成分。打開蓋子能夠聞到一股清新，拿起來一嘗，嘎嘣清脆，唇齒間還留著蔬果的清香。水果和蔬菜的組合搭配讓人欲罷不能。
如果不愛吃蔬菜，水果乾是個不錯的選擇。鳳梨的營養成分比較高，有很高的維生素C含量。製作成鳳梨幹之後口味酸甜可口，不會澀口也不會酸牙，採用的新鮮鳳梨加工而成保證了口感。
【堅果類】
採用了低溫烘烤技術，保證了酥滑爽脆的口感。還未開殼就能聞到濃濃的奶香，令人垂涎欲滴。打開之後，果肉飽滿個頭大，吃在嘴裡無比的滿足。夏威夷果蘊含的能量很高，上班是個費體力的事，用來補充營養最好不過了。
碧根果在經過炒制加工之後，酥脆可口回味香濃。而且它的殼很薄，很容易就剝了下來，果肉肥厚飽滿，每一顆都很大。吃在嘴巴裡，又甜又香，而且碧根果的油脂比較豐厚，吃的時候不容易澀口，但也不會顯得油膩。
這款小核桃是水煮山核桃，雖然外表黑乎乎的，但是味道香而不膩。由於長時間的水煮，去掉了山核桃本身的澀味，不容易上火，不油膩。而且剝起來比較方便，很容易就露出裡面的肉，不需要使用核桃鉗之類的東西。
【花草茶類】
長時間的對著電腦眼睛會感到疲勞，所以泡上一杯花草茶來舒緩壓力是最好不過的。
玫瑰花茶比較受到女性的喜愛，一朵朵小玫瑰盛開在水裡顯得嬌俏。裡面的玫瑰花都是經過品質檢驗，乾淨衛生。泡在水裡之後，湯色淡黃透亮，十分別致。口感上比較甘甜醇厚，而且對身體也好，是一款健康的飲品。
養生八寶茶可以滋養氣色，對於容易疲憊的人來說可以調養身體。大多數上班族都處於亞健康狀態，所以來上一杯八寶茶，溫補氣色，調節身體，長期的飲用就可以慢慢地告別亞健康，把健康的身體給養回來。
上班族們一天忙碌的工作十分辛苦，所以忙裡偷閒的時候，來上這些小玩意兒，可以緩解一下自己的疲勞，更好的養足精神，才能在接下來的時候工作的更加有動力。