一般情況下，吃母乳的新生寶寶可以慢慢學會習慣乳汁的流動速度，協調吞咽和呼吸的節奏，所以不容易吃進空氣，但是對於人工餵養和容易腸絞痛的寶寶來說，就需要媽媽在餵奶時學會如何拍嗝了。
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1、1—2個月寶寶:肩上拍嗝
向上舉起寶寶，讓寶寶趴在媽媽的肩頭，並且讓媽媽的肩頭可以作用于飯寶寶的肚子，用手摩擦或拍打寶寶的背部。大拇指鉤住寶寶的腋窩，穩住寶寶的身體，寶寶趴在哪邊的肩頭，就用哪邊的肩頭穩住他。在做這些事情時，最好在媽媽的肩膀上墊一條毛巾，或者直接用寶寶的口水巾，以免寶寶吐奶的話弄髒媽媽的衣服。
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2、2—6個月寶寶:手上拍嗝
讓寶寶坐在腿上，用一隻手橫抱在寶寶肚子前，手掌根抵住寶寶的肚子，讓寶寶的下巴靠在大拇指上，然後讓寶寶身體前傾，大部分重量落在媽媽的手掌根上，能夠對寶寶的肚子造成反壓力。同時用另一隻手輕拍寶寶的背部，慢慢將寶寶肚子裡的氣泡拍出來。
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3、6個月以上寶寶:腿上拍嗝
媽媽可以兩腿交疊或者兩腿分開，然後讓寶寶趴在一側大腿上，用腿部抵住寶寶的肚子。再用一隻手扶住寶寶的頭部，穩住寶寶的身體，另一隻手輕輕拍打或者摩擦寶寶的背部，可以有效的讓寶寶把吃進去的空氣吐出來。
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夜間餵奶的時候，寶寶很少需要拍嗝，因為這個時候寶寶吃奶比較從容，不容易吸入空氣，但是對於容易腸絞痛的寶寶來說，如果在夜間餵奶時寶寶出現了不適，媽媽也不用起身，只需要側臥著，然後讓寶寶趴在媽媽的臀部，輕輕給寶寶拍嗝即可。
關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。
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