最近在媽媽群中看到好多媽媽說寶寶胎停育了，有的明天就要去做手術了，真的好讓人傷心、害怕，在後臺看到也有位粉絲問我：現在我的寶寶也已經懷孕12周了，嚇得我每天都擔心胎兒發育不好，但是又不敢經常去做B超，害怕對胎兒不好。到底是什麼因素導致胎停了，又該如何確保胎兒健康成長呢？好孕姐對此做了一個全面總結，希望各位早期孕媽媽能夠注意到。
是什麼因素導致的胎停？
胎停育也就是指胚胎停止發育，近年來胎停育的發病率越來越高，有些女性甚至會發生多次的胎停育，讓人痛苦不堪。而胚胎之所以停止發育，不外乎兩個原因。
一是胚胎品質不高，也就是說精子卵子品質不高。
精子品質低胚胎易停育的主要原因是精子活力低、畸形率高，而出現這些現象的主要原因是腎虛和炎症感染，例如男性患有性☆禁☆病、前列腺炎等，這些都可能會影響精子的品質。因此女性發生胎停育後，一定要讓老公去做下精液常規檢查，如果有問題及時根據醫生的建議調理。
而卵子品質不高，也是和女性存在的身體疾病有關，例如內分泌失調、子宮異常、生殖道感染等問題都可能會導致胎停育，因此建議准媽媽在懷孕前最好進行相關的檢查，加以排除。
二是環境因素
懷孕後孕媽對周圍的環境是比較敏感的，如果不小心接觸了對胎兒發育有害的東西或者物質，比如X射線、高溫、禁忌藥物和不良環境等，都可能導致胎停育。另外不良的生活習慣、吸煙、喝酒也有可能會影響胚胎早期的發育。
如何確保胎兒會健康成長呢？
1、做好孕前檢查
不管是否發生過胎停育，孕前都要做下檢查，這樣醫生會根據你的身體狀況來判斷你是否適合懷孕，如果發生不適合懷孕的疾病，就要儘早進行治療，尤其是高齡產婦，避免以後出現胎停孕的情況。
2、改變居住環境
懷孕後你要儘量遠離會接觸到有害物質的環境，例如剛裝修的房子、新買的車子，對於從事接觸化學物品的工作，建議孕媽最好是提前申請調崗或者休假。
3、放鬆心情
無論自己周圍是否有人發生過胎停孕，孕媽都要保持一個好心情，因為過度的緊張、壓力皆可能會導致機體內分泌失衡，對胎兒產生不利影響。放鬆心情孕媽可以出去散步、聽歌或者瞭解一些孕娩知識，當遭遇問題時也可以從容面對，全面配合醫生。
4、按時產檢
正常情況下胎兒在孕8周左右有胎心，胎停育也主要發生在8~12周左右，因此建議孕媽在孕8周的時候是做B超，以便儘早檢查出胎兒和胎盤的發育情況。
而發生過胎停育的女性，從優生的角度考慮，至少要在之後半年以上時間再懷孕，因為人的卵巢功要恢復至少要兩三個月，而子宮內膜的恢復至少要半年左右。