指導專家/劉颺（北京美中宜和婦兒醫院兒科副主任醫師）
寶貝還沒出生，很多媽咪就準備了小枕頭。但關於寶貝是否需要睡枕頭，意見卻難統一，新生寶貝需要睡枕頭嗎？如何挑選枕頭?
【寶貝枕頭的高度要適宜】
新生寶貝的脊柱是直的，平臥時頭枕部和背部基本處於同一平面，頭也相對較大，幾乎與肩同寬，側臥也很自然，因此，3個月內的寶貝不需要使用枕頭。可將一條棉毛巾對折後給寶貝枕用，吸濕、吸汗又透氣。
但當寶貝長到3個月大，已學會抬頭，頸椎段開始出現向前的生理彎曲。這時用枕頭維持生理彎曲，讓頸部肌肉自然放鬆。3～6個月的寶貝，枕頭高度最好在1～2釐米。6～7個月以後，肩部開始增寬，適當增高枕頭，以3～4釐米為宜。
*推薦：威爾貝魯嬰兒U型枕。網眼面料輕薄透氣 ，吸濕性能好，呵護寶寶頭部健康；回彈性佳，柔軟不變形；還有減震功效，防護寶寶頭部；提供舒適的頭部支撐，利於寶寶頭型矯正。
【寶貝枕頭的硬度要適宜 】
小寶貝的顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭，易造成偏頭或面頜骨發育不對稱，枕部常因汗多摩擦發根呈現枕禿。枕頭過於鬆軟，寶貝頭部被陷在枕頭裡，側臥、俯臥時容易造成呼吸不暢，甚至窒息。所以，為寶貝選擇有一定彈性和柔韌度的枕頭比較適宜，過硬、過軟都對寶貝的發育不利。
*推薦：婧麒兒童枕。採用有機面料，親膚低敏 。黃金定型定位凹槽設計，符合人體工學設計，完美頭型睡出來。
【寶貝枕頭的面料要優質 】
小寶貝的皮膚較薄且嬌嫩，睡眠時出汗較多，直接與皮膚接觸的枕套，應當選用有較好吸濕性和透氣性的面料。如：純棉、竹纖維、亞麻等，親膚性好，便於經常洗換。枕芯的材質要輕便透氣，軟硬均勻，可選擇草籽、蕎麥皮、晚蠶砂等材料充填。
*推薦：全棉時代 嬰兒小魚紗布定型枕。膚觸柔軟，更吸濕透氣，保持舒適睡眠，也可作寶寶玩具。
【選擇嬰兒專用枕頭】
選擇專業品牌，信譽好、標籤說明完整的廠家，品質才有保障。購買時，仔細比對表裡布料的材質，感受產品的品質。
品質不合格的產品中，可能會含有害的化學物質，使用後將影響寶貝的健康。還要看一看枕頭的外觀是否完整，有無破損，細緻檢查後，再使用。
【可選擇嬰兒定型枕】
嬰兒定型枕的特點是中間部分有一個凹坑，寶貝的頭部枕在其中，預防寶貝偏頭的發生，對於糾正偏頭、平頭也有一定的作用。產品是特別形狀的海綿製成，根據嬰幼兒人體工學設計的，建議3個月齡以上的寶貝再考慮選用，經常變換寶貝的睡姿也可以預防偏頭。
*推薦：嬰兒安睡枕。這款枕頭可調節長短，透氣性好，修正和預防寶寶的偏頭；專為0-12個月寶寶設計，給寶寶一個高品質的睡眠，枕芯選用蕎麥殼，舒爽透氣，天然環保；外層材質是珍珠棉芯，柔軟回彈，親膚不刺激寶寶皮膚。
【TIPS：使用嬰兒枕的注意事項 】
1. 枕頭上最好墊一個紗布巾，紗布材質貼近寶寶臉部皮膚，更加柔軟親膚。
*推薦：純棉紗布巾6條裝，100%純棉紗布，適合在枕頭大小，四層高密度出口品質，柔軟吸水快，無螢光無甲醛，自然環保健康。
枕頭高度可根據具體情況調整，如寶貝的床墊較軟，可用低些的枕頭。常吐奶、嗆奶，枕頭可稍高一些。
2. 枕套要經常清洗，清洗時，選擇不刺激皮膚的兒童專用洗衣液
*推薦：藍月亮寶寶專用洗衣液。專為0-3歲寶寶設計，解決奶漬、口水漬等隱形污漬的洗淨難題，令衣物潔淨清爽。
另外，選枕頭時，不要選太軟的纖維棉材料，對頭顱和頸椎沒有好的支撐力，不利於寶貝骨骼發育。真絲、薄絨、羽絨等面料也不適合做枕頭，寶貝的汗液、口水較多，時間久了易滋生黴菌、蟲蟎。
3. 如發現寶貝的頭部變形，不一定是枕頭問題，有可能是因為維生素D缺乏性佝僂病或先天性☆禁☆病態畸形所致，要有所警惕。
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