母乳餵養的寶寶大都有吃夜奶的習慣，這就讓媽媽很糾結：吃夜奶是不是一個壞習慣？他怎麼一個晚上要吃N次？晚上老醒，會不會影響腦發育、變笨？甜甜的奶吃出滿口蛀牙怎麼辦？……諸如此類的問題，讓哺乳的媽媽焦慮、憂心。一起來看看這篇文章！
【吃夜奶是一種壞習慣嗎？】
其實對於3個月以內的寶寶，晚上頻繁地吃母乳對母嬰雙方都有好處。一方面幫助媽媽建立充足的產奶量，另一方面母乳容易消化，寶寶不可能吃下去就能夠睡整夜，所以前3個月我們是鼓勵媽媽在夜晚無限制地按需哺乳。
甚至對於新生兒來說，即使晚上沒有表現出很強烈的吃奶欲望，只要媽媽觀察到他有腳動、嘴動的小動作，就可以把寶寶抱起來喂。至於3個月以後的寶寶，我們也要看具體情況，因為原則是一樣的。
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但大多數媽媽都會面臨重返職場的問題，上班後寶寶一天都看不到媽媽，到了晚上吃夜奶就變得更頻繁了，因為這對寶寶來說是種補償。所以吃夜奶不能說是寶寶的壞習慣，只是給大人造成了不方便，尤其做媽媽的會比較辛苦。
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【夜奶需要吃到多大？】
這個沒有特別的規定，因為每個寶寶都不同。有的寶寶可能很早晚上就可以睡五、六個小時，但並非每個寶寶都會這樣。而且寶寶會碰到很多生長發育的特殊情況，比如，出牙不適、生病不適等，他們就有可能在很長時間不吃夜奶之後，又突然吃了，只要在哺乳，這種情況就會發生。
所以我們不能說在某個固定的時間所有的寶寶都不吃夜奶了。雖然通常我們期望寶寶3個月以後睡眠的時間能夠長一些，但畢竟母乳餵養和寶寶的情況都是個性化的，不能一概而論。
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【通常每晚寶寶會固定吃幾次？】
不同的寶寶吃奶的情況是不一樣的。因為母乳餵養的原則不是按時，而是按需，所以不能規定這個寶寶晚上要吃幾次奶。當寶寶表現出一個願望，他什麼時候願意吃奶，就喂給他吃。有的寶寶可能很頻繁，甚至一天超過15次也有。每個媽媽情況不同，寶寶的情況也不同，因此我們強調的原則是按需。寶寶吃奶有他自己的規律，而沒有一個時間上的規定。
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【一晚吃七、八次奶正常嗎？】
不能這麼說，尤其對小月齡的嬰兒而言，這很正常。還有的寶寶可能會突然改變吃奶習慣，在一段時間裡，晚上會每一、兩小時喝一次奶，這也很正常。關鍵在於你對寶寶的瞭解，知道是什麼原因使他吃夜奶次數突然增多。
還有種情況，有些人，特別是有些老人會覺得，寶寶這麼大了，應該斷了夜奶，就在寶寶和母親之間施加壓力。於是白天眾目睽睽下母親會不好意思給寶寶哺乳，到了晚上單獨和寶寶在一起，寶寶就會產生強烈的吃奶願望。所以要結合生長發育、智力發展等來判斷，如果其他都正常，那麼喜歡夜間吃奶，就不是異常情況。
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【晚上寶寶一哭就要喂嗎？】
母乳餵養的早期我們鼓勵無限制地哺乳，而且媽媽可能也會發現，當寶寶哭鬧的時候，餵奶是最有效的使他安靜的方法。如果寶寶喝奶後又睡了，那麼這就是很好的解決方法。
但如果喝了奶後還是不能安靜，那麼媽媽就要去找尋其它原因，是不是太熱了、不舒服了或者尿片濕了，等等。這對媽媽來講是學習的過程，漸漸的，你會比較瞭解寶寶哭的真正原因。
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【喂夜奶採取什麼姿勢比較好呢？】
通常情況下躺位元是最舒服的。有的媽媽連眼睛都不睜開，寶寶自己爬過來吃，吃了就睡。還有的寶寶睡旁邊，媽媽穿寬鬆的衣服，寶寶什麼時候想吃了，媽媽把衣服一撩，吃完了再睡。所以我們鼓勵媽媽和寶寶睡在一起，這樣更方便。
如果不習慣躺喂，那我們建議，在晚上10點或11點，媽媽可以把寶寶抱起來，像白天一樣很正式地給他吃一餐，這樣寶寶可能在夜間會睡得更加踏實一些。所以姿勢是根據母嬰雙方自己的習慣來調節的。
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【吃夜奶會不會導致寶寶蛀牙？】
其實蝺齒的發生跟很多因素有關，並不是單單一個吃奶的原因。大人對寶寶的口腔保健不是特別關注，這是導致寶寶齲齒的一個重要原因。
即便說吃奶會蛀牙，母乳餵養導致蛀牙的可能性比配方奶低得多，因為配方奶裡面的含糖量更高。所以這個問題並不是母乳餵養的媽媽需要擔憂的。
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【怎麼斷夜奶？】
斷掉夜奶是有方法的，這裡介紹一種。其實這是一個拉開時間距離的感覺，需要一個很長的過程。第一個階段，媽媽還是按照寶寶的需要餵奶；第二個階段有點延遲的感覺，就是你要喂，我先抱抱你、哄哄你，看看行不行；第三個階段是，晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你。
但這種方法不是說每個階段10天，1個月完成。一定要根據寶寶的需要，如果你發現寶寶情緒上和身體上有不適應，那麼就必須回到原來的做法；如果寶寶對夜奶的需求是可以通過其它方式解決的，比如擁抱或用其它的食物替代，那就可以再進一步。但要強調的是這個方法不是適用於每個小孩的，畢竟每個個體都有獨特性。
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