在冬天時，皮膚都會特別乾燥，相信很多人都有一脫衣服就白屑飛揚的經歷吧，那感覺真是尷尬萬分啊，尤其是小腿部分，基本上洗完澡沒一會，就又變得非常乾燥了，而且不止是冬天，很多人在早春或者深秋仍然有這樣的問題，其實腿上掉白屑，很有可能是你的這些生活習慣不對哦。
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√√√1、洗澡的水溫過高
洗澡時的水溫最好不要超過40度，不然過高的溫度容易洗去皮膚所必須的皮脂，使肌膚變得乾燥，從而產生皮屑。
√√√2、洗澡時用力搓洗
很多人在冬天洗澡時都會搓洗身上的灰塵污垢，甚至還用尼龍材質的搓澡巾進行搓洗，這會破壞皮膚上的必要角質，使皮膚更容易被乾燥缺水入侵。正確做法應該是用手或者柔軟的毛巾進行清洗，減輕清洗力道，可以一個禮拜搓洗一次身體污垢。
√√√3、手腳部分冰冷不管
在冬天，很多人都為了追求風度而穿得很少，導致手腳冰涼，這會讓手腳部分的血液流通不暢，時間長了會使得肌膚表面的新陳代謝失調，導致肌膚乾燥起皮屑。正確做法就是要注意保暖，冬天出門時穿得厚實點，坐在辦公室裡也要用毛毯把腿部包裹嚴實。
√√√4、不塗身體乳
很多人對身體乳都抱著可有可無的心態，就算買了也覺得費事而不常塗，其實身體乳對於身體就像水乳對於臉部肌膚一樣，可以起到滋潤保濕鎖水的功效，還是很有必要的，正確做法應該是每次洗完澡後擦乾身體，讓後給全身抹上身體乳，配合簡單按摩，再穿上衣服。
【初夏堂身體乳】
推薦理由：這款身體乳有著優雅迷人的玫瑰香氛味道，而且留香持久，含有牛油果油和多種植物成分，溫和細膩好吸收，提升肌膚的柔滑度，改善肌膚粗糙乾燥，長效保濕滋潤。
【柏卡姿身體乳】
推薦理由：這款身體乳蘊含牛油果油，橄欖果油和白玫瑰提取物，天然植物成分萃取，成分溫和，有著淡雅香氣，可以有效潤澤肌膚，增加肌膚彈性，補水保濕，改善暗沉膚色。
【土家硒泥坊身體乳】
推薦理由：土家這款身體乳可以解決多種肌膚問題，包括肌膚瘙癢、異味、乾燥和暗沉等，堅持使用，讓你擁有如雪般的嫩滑肌膚，補充肌膚水分，享受絲綢般的觸感。
【草木之心身體乳】
推薦理由：想要做女神可不能只顧臉，全身肌膚也需要身體乳的滋潤，草木之心的這款身體乳蘊含有天然花蜜精粹和多種植物果油成分，可以維持肌膚濕潤健康，不懼秋冬乾燥。
【素萃凡士林身體乳】
推薦理由：素萃這款身體乳添加了凡士林成分，配方單一純粹，滋潤度很不錯，可以解決肌膚暗黃、粗糙和脫屑問題，讓肌膚變得絲般光滑細嫩，展露柔軟女人味。
【BEELY洋甘菊身體乳】
推薦理由：蘊含有洋甘菊精粹，成分溫和不刺激，很適合脆弱的敏感肌膚，質地清爽好吸收，像牛奶一般絲滑好吸收，給予肌膚持久滋潤，打造粉嫩少女肌。
【蘭可欣山羊奶身體乳】
推薦理由：非常滋潤的山羊奶精華融合牛油果等天然草本精粹，沒有香精色素添加，可以有效擊退肌膚暗沉和粗糙，盈潤保濕，打造水嫩嫩的蛋白美肌。