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育兒無小事,你給寶寶喂水喂對了嗎?

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有了寶寶之後,我們才能更深刻地體會到,育兒無小事!就是給寶寶喂水這種小細節,都是有很多說法的。下面這些問題,就著實讓媽媽們糾結一番,看看你是否也有同樣的疑惑吧!

▼母乳餵養/混合餵養的寶寶要喝水嗎?

美國兒科學會的建議是:嬰兒開始吃輔食前,他可以從母乳或配方奶中獲得所需的水分。6個月內,吃母乳或配方奶的嬰兒通常無須補充水和果汁。

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由於母乳、配方粉中85%都是水,正常餵養時,若孩子沒有腹瀉的額外水分丟失,就不應額外給孩子“喝水”。觀察孩子排尿顏色,能很準確判斷孩子是否缺水。如果尿色發黃(晨尿除外),才需額外補水。

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▼怎麼判斷寶寶是不是需要喝水呢?

或許你還想問清楚寶寶每天喝多少ml的水吧。講真,養孩子並不是做實驗,不可能那麼精准。而且,每個寶寶對於水的需要量也有自己的“個性”。

來,推薦個通俗易懂的方法:

1、看尿液的顏色

正常情況下,寶寶尿的顏色應該為無色透明或者淺黃色。如果尿液為深黃色,說明寶寶缺水了。但晨尿除外,這是因為夜晚睡眠過程中,人體代謝慢,小便也少,所以晨尿顏色會偏黃,這是正常現象。

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2、看小便次數

一般3歲以下寶寶每天尿6-8次。如果寶寶每天小便次數不足6次,那就表示身體已經缺水了,要及時補充水分。

3、看皮膚、嘴唇是否乾燥

如果寶寶嘴唇乾燥,皮膚上出現大量皮屑,沒有光澤,那就表示身體缺水水分了。

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▼寶寶可以喝葡萄糖水嗎?

過去,寶寶剛出生時,有些家長會給孩子喂點葡萄糖,補充能量。現在也還有家長認為喝葡萄糖水可以去黃疸。

實際上,世界衛生組織建議,寶寶的第一口食物,應該是媽媽乳☆禁☆房中的乳汁,而不是其他任何一種液體。

重點是,你或許根本還沒意識到,喂葡萄糖水,對孩子到底是有多大的壞處!

葡糖糖是單糖,身體可以直接吸收,寶寶吃了以後,身體裡的血糖會急劇升高,為了控制血糖,身體裡的胰島素會加快分泌,糖分很快被代謝掉後,血糖降低了,胰島素又會快速減少分泌,這樣喝一次葡萄糖,就會使胰腺受到兩次刺激,對寶寶胰腺的發育有很大損傷。

醫生建議:葡萄糖屬於藥物,沒有低血糖的狀況,是不能直接服用葡萄糖的,家長不要私自給孩子添加。

而至於新生兒黃疸,是因為體內膽紅素堆積,常規的排出途徑是通過糞便排出,真正的處理方式應該是:增加餵養,保證孩子的奶量,嚴重時可以用照光或者其他方式治療。葡萄糖屬於單糖,在腸道中很快被直接吸收,沒有退黃效果。

▼寶寶上火了,可以喂點蜂蜜水嗎?

蜂蜜雖然是天然食品,但由於沒有經過消毒殺菌的過程,其中可能含有肉毒桿菌孢子,1歲以下的寶寶,免疫和腸胃功能都還沒有發育完善,如果食用可能會受到感染,引起肉毒桿菌性食物中毒。

而且,如果經常給孩子喝蜂蜜、果汁或者其他糖水,會刺激孩子的味覺,使孩子喜歡上吃甜的食物,不喜歡味道比較淡的母乳、輔食,以後也不愛喝白開水。

▼寶寶喝什麼水最好?

對於寶寶來說,還是白開水最合適。

礦泉水中礦物質含量過高,寶寶消化系統發育尚未完善,長期喝容易增加腎臟負擔。而純淨水經過過濾,雖然去除了水中的細菌和雜質,但也把水中對人體有益的微量元素過濾掉了,長期喝會導致人體微量元素缺乏。

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