俗話說，五色食材養五臟，神奇的自然造就了不同色澤的食材，不同的食材擁有不同的口感和膳食價值，就如黑色的食材，自古就有入腎養腎之說，日常中我們不要因它的色澤而錯過享用的機會哦.......
黑枸杞多生活在荒山野嶺，看似嬌小的醬果卻含有豐富的花青素等營養成分，它是有助於抗自由基的膳食食材，姊妹們經常享用，可以滋養肌膚，調養身體哦。
黑枸杞被讚譽為口服的皮膚化妝品，它含有的花青素遇到不同ph值的水質會形成不同的色澤，不影響它的口感和膳食價值哦，姊妹們可以案頭常備，經常品味，讓肌膚更亮麗。
帶有酸甜口感的桑椹，自古都是宮廷帝王享用的養生食材，它是可以補腎養生，滋養肌膚的膳食，這種幹制後的桑果，可以年後經常沖泡享用，酸甜適口的滋味，也有助於開胃生津哦。
口感酸甜的黑色葡萄乾，吃起來勁道耐嚼，它可以開胃消食，也可以補充果酸，花青素等營養成分，無論是直接嚼食，沖泡，製作糕點等皆宜，適合您身邊常備哦。
口感濃香的黑芝麻，含有豐富的維生素e等營養，是有助於補肝腎，潤五臟的食物，它可以添加到菜肴，麵食中享用，可以促進身體的代謝，滋潤肌膚，烏髮等。
黑豆與黑芝麻、桑葚等多種食材組合搭配組合的代謝品，帶有濃郁的穀香，喝完後唇齒留香，可以幫助我們補養腎氣，滋養秀髮等，是老少皆宜的美味。
粉質細膩的黑芝麻粉，味道清香，滋味濃郁，沖泡後口感細膩，它是含有豐富維生素e的代餐品，平時飲用可以烏黑秀髮，保養肌膚，強身健體。
以黑養黑，是咱們傳統的養生習慣，黑色的食物中含有黑色素等營養成分，有助於我們補養腎氣，滋潤肌膚等，這種融合了多種黑色食材組合的代餐品，營養均衡，養腎烏髮哦。
黑豆、黑芝麻和核桃等組合的代餐品，沖泡後香氣撲鼻，入口柔滑，令人垂涎三尺哦，可以根據自己的口感融入冰糖等調配，是利於滋養和飽腹的美味代餐品。
豆漿是舌尖上的植物奶，也是可以和牛奶相拼美的保養品，它含有豐富的大豆蛋白等營養成分，採用黑豆研磨的豆漿，色澤微灰，口感濃郁醇香，無蔗糖添加的豆漿品，可以根據自己口感任意調配哦。
黑木耳是一種營養豐富的食用菌，可以幫助我們潤腸，清理腸胃，帶走堆積在腸胃裡面的垃圾等，無論是拌菜、燒菜、煲湯等皆宜，姊妹們經常享用會讓肌膚更加紅潤迷人。