俗話說得好，一白遮百醜，可是你知道嗎？僅僅防曬來對抗肌膚的變暗沉是遠遠不夠的，敷面膜也是不足夠的，而如今有美白丸這個東西，那麼它到底有沒有用呢？
|美白的原理：
體內和體外同時抑制黑色素的生成
|美白的成分：
維生素c及其衍生物
醯氨酸
熊果苷
傳明酸
紅石榴
|美白丸真的能美白嗎
美白丸一般都是含有凝血的物質，所以在女孩子經期是不可以服用的，相對來說是有一定的美白效果的，能達到下巴和脖子交界處的皮膚狀態就是最佳的狀態，本身不白的妹子，想要通過吃美白丸更加白一層是不可能的。
今兒和大家分享下用過的美白的小竅門，一起來看看。
一、使用含有美白成分的護膚品
雅詩蘭黛紅石榴護膚套組
美白是個長期戰役，所以堅持使用含有美白成分的護膚品，可以幫助淡化斑點，吃一些有美白成分的食物，由內而外的讓肌膚慢慢恢復本身的白皙狀態。
薇諾娜熊果苷美白精華乳
精華液用在美白爽膚水之後，有著深度滋養皮膚的效果，這款精華液按壓泵頭的設計可以很好的取量，融合了天然的美白成分熊果苷，堅持使用有淡化斑點和美白肌膚的效果。
二、敷美白麵膜
想要肌膚變得更加的白皙，就必須要堅持敷美白的面膜，因為能夠深度的滋養保濕肌膚，能夠淡化肌膚黑色素的形成，加速肌膚美白的效果。
薇諾娜保濕面膜
這是一款植物美白麵膜，含有熊果苷成分，抑制胺酸酶的活性，改善肌膚膚色，皮膚嫩白不是夢，另外薇諾娜專注於敏感肌的護理，所以正常的肌膚可以用，如果敏感肌膚也是可以用的。
土家硒泥坊氨基酸蛋白面膜
這款面膜融入了氨基酸成分，富含天然保濕因數，加強美白成分的滲透力，帶給肌膚水保濕體驗，使每一個毛孔都注入水分，面膜敷在臉上包裹整個臉部，氣泡很少，滋潤感很贊，配合一下按摩手法，舒緩臉部肌膚的同時，還能促進成分的吸收。
三、做好防曬工作
想要美白肌膚，防曬是必不可少的一項工作，每天在外忙碌，多少都會受到紫外線的傷害，使肌膚曬黑，所以出門後一定要做好防曬的工作，避免黑色素的形成，堵塞毛孔，避免肌膚不必要的麻煩。
牛爾防曬霜
防曬不僅僅要抵抗紫外線，也要防止光老化，這款防曬霜是物理和化學防曬的綜合，它裡面的物理成分主要是二氧化鈦，有一定的美白的效果，化學防曬成分主要是5大勝肽，更有效的搞定夏季防曬的問題。
百雀羚防曬霜
這款防曬霜主要草本成分有蘆薈、甘草已經珍珠精華，spf20，不但能有效防嗮，而且還有一股淡淡的清香，質地輕薄好塗開，有著一定的提亮膚色的效果，簡單易用不油膩。
四、吃美白的果蔬
很多果蔬含有的維生素c和天然的美白成分，比如柳丁和獼猴桃含有豐富的維生c以及衍生物，堅持吃有輔助美白的效果。