在產房裡其實有一個奇怪的現象，在婦產科工作的醫生或者護士在生孩子時會更輕鬆和順利，其實這都是有原因的。因為有過許多接生經驗和專業知識，所以在生產時緊張、恐懼感會少，而且也能更加從容的面對各種產時症狀。其實關於有經驗的醫生在生產時，也會注意做到這三點幫助自己更快的順利生產。
1、及時補充能量
順產是一件很耗費體力的事情，如果孕媽在生產前因為精神緊張或者害怕而吃不下飯的話，就很容易在生產過程中出現體力被耗盡的情況。而體力被耗盡，不僅會延長生產的時間，也會隨時發生難產的危險。所以在有生產徵兆時，孕媽最好提前吃一點適合吃的能量較高的食物。而且在生產過程中也要準備好巧克力或者紅牛等隨時可以補充能量的食品，以防出現體力透支的意外。平時的時候可以增加營養物質的攝入。
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2、不要抗拒醫生的建議
有些宮口開的比較慢的產婦，醫生就會建議給她打催產針。但有些孕媽聽說打催產針會對腹中胎兒產生傷害，所以就堅持不肯打。而這種做法是很不得當的，因為生產的時間越長，不止自己要受到的痛苦會更多，而且腹中的孩子也會更加危險。在生產的時候，多聽些醫生的建議，畢竟具有專業知識的醫生比你身邊那些有生產經驗喜歡誇大事實的寶媽朋友們更靠譜一些。平時的時候也要注意適當的鍛煉，有利於順產。
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3、心情放鬆再放鬆
生產對於女人來說一直都是一件比較恐懼的事情，因為怕疼，因為怕發生意外，因為怕孩子不健康。反正會有各種擔心因素。但往往生產時精神越緊張的產婦所用的生產時間就越長，因為過於擔心，使得情緒過度緊張，會影響到自己在生產時的正確用力和呼吸，甚至過度緊張的孕媽有可能發生難產的危險。
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在孕期孕媽最好就做好生產時的準備，像是要準備的待產包以及寶寶用品都早早備好，這樣等到有生產徵兆時才能夠不匆忙不慌張。而且在生產時要帶著自己前幾次做產檢的檢查報告，這樣才能夠方便醫生能夠及時瞭解你和腹中寶寶的健康狀況，方便做接生以及預防突發情況的準備。
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