HELLO~誒瑞巴蒂，各位MM們好啊，現在是小美強行教學時間~閉口是什麼？閉口怎麼來的？閉口怎麼救？
大家整天說的閉口閉口，閉口到底是什麼呢？閉合性粉刺，民間俗稱：閉口，白頭。大白話說就是你的毛孔堵了，毛孔裡的油脂出不來，堵在裡面變成了一個包。而開放性粉刺就是民間俗稱的黑頭。黑頭是你的毛孔沒有完全堵住，開始開了個孔，但是油還是排不出來，遇到氧氣氧化變成黑色的了。
青春痘也是大致相同的原因，毛孔因為各種原因堵了，油脂排不出來，發炎了，就變成了紅痘痘。這個我們在去年的文章裡也說了，還是去年的圖，相同的配方，熟悉的味道。
閉口怎麼來的？剛才說了兩個原因，一個是毛孔堵了，另一個是油多，這兩個問題就是造成閉口和黑頭的主要元兇。也是造成痘痘的元兇。那麼為什麼毛孔會堵，油又為什麼會多呢？我們先說毛孔為什麼會堵的問題。
簡單來說就是，當受到了來自外界的一些刺激，我們的皮膚就會嗖嗖嗖往外丟出了一堆角蛋白（也就是我們角質層的主要組成），想加強防禦。但是，有的時候信號不太準確，或者我們的身體防禦過當，角蛋白丟的不是時候，不僅幫不上忙，反而會惹來很多麻煩，造成這些角蛋白和毛囊的一些皮脂混合物堆積在毛囊口，堵住正常皮脂排泄的通路。
過度清潔，很多姑娘以為閉口是清潔不到位造成的，就拼命地用磨砂呀，大皂基洗面乳啊洗呀洗呀。皮膚受到了外界的刺激，覺得自己該放點角蛋白出來保護自己了，於是就嗖嗖嗖給你丟了一堆你本來不想要的角蛋白，堵了你的毛囊口，最後適得其反。所以有的時候幹皮姑娘會問我為什麼幹皮還有閉口，很可能你就是過度清潔或者做了什麼不該做的事情了。
護膚品不當，這個事情也很複雜，有些護膚品裡除了容易致痘的一些成分以外，一些其他成分也會刺激皮膚過度角化。但是我查了一下目前的研究，對於這方面的研究也查不到很多確鑿的資訊，比如說具體哪些成分會刺激皮膚等等。
自身油脂分泌過多，除了皮膚給你嗖嗖嗖丟角蛋白以外，你的皮脂腺也會 biubiubiu 給你往外丟皮脂。所以油皮有閉口的情況會比較多。皮脂分泌量和激素水準、氣候、基因等等因素都有關係，關於控油又是個大話題了，要說清楚肯定得再來一篇文章，我們挖個坑以後說。
熬夜、飲食等不良生活習慣，熬夜和不注意飲食這些不良生活習慣會導致內分泌紊亂和新陳代謝問題，還會導致其它一些問題的發生。很多姑娘都會發現一個熬夜或者不注意，皮膚就會變得很粗糙。對！就是角質層代謝出了問題，原本會正常脫離的角質因為你沒有好好照顧你的身體，它走不掉了，一邊死皮賴臉扒著，又一邊翹起來要走不走。這時候有些姑娘就又開始用磨砂大法開始去角質...然後就開始惡性循環。
關於粉刺痤瘡的問題，目前的成因醫學界也還在不停地探究中，所以上面只是一部分原因並不是全部原因，但這些也是我們日常可以儘量避免掉的問題。對了，基因也是個大問題啊，差點忘記了。比如說你看我就很少會有閉口，也很少會有痘痘，還沒有什麼黑頭。
閉口怎麼救？閉口能救嗎？能救。但，好救不好救真的得看情況了。還是那句話，把自己該做的正確的事情做了，如果還有問題，找醫生。
規律作息健康飲食，特地把這個放在第一位，那些熬夜抽煙吃垃圾食品的姑娘們自己注意點，不要一邊作死一邊在後臺問我怎麼辦了。之前我也說過，皮膚是身體健康的晴雨錶。不是為了皮膚好看才注意生活健康，而是因為健康的生活，皮膚才不會給你響警報啊。不要只做表面功夫，覺得自己塗塗抹抹細皮嫩肉的就好了，生活習慣依然差得要命，這就是本末倒置了。
溫和潔面，溫和潔面一直在說，之所以一直在反反復複說，就是因為還是有很多姑娘大力洗臉，頻繁用大皂基洗面乳洗臉，上磨砂大法。找一瓶自己喜歡的氨基酸洗面乳吧，如果你還在用磨砂去角質，趕緊丟掉。
芙麗芳絲淨潤洗面霜，氨基酸潔面的扛旗先鋒。它主要是靠裡面的椰油醯甘氨基酸來作為主要清潔成分。這款洗面乳很溫和很滋潤。泡沫比較柔密，上臉很舒服。我是混油皮所以用這個洗完臉後不緊繃。而且它這款無添加，比較適合敏感肌。會回購型。
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這款泡沫潔面乳是泡沫式的潔面，液體狀起泡更方便，而且泡沫也很綿密，洗得乾淨不緊繃，也是氨基酸潔面成分，清潔肌膚的同時，保留必要的水分 ！
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調整護膚品，混油和油皮的同學，如果起了一大片閉口，建議停一停你們手邊的護膚品。氨基酸洗面乳洗乾淨臉就好了，別往臉上再塗什麼亂七八糟的東西。混幹和幹皮的同學，也停一停你們手上的護膚品，因為很可能裡面有成分會導致閉口。
使用角質溶解劑，如果有點心急，可以自己上一點低濃度的酸，果酸，水楊酸什麼的。新手建議先從法國珍貴水開始，水楊酸濃度很低，而且便宜大碗。如果皮膚比較耐受，可以再考慮寶拉水楊酸精華。
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正確使用酸可以幫助你的那些，不能正常代謝的角質更好地代謝掉，這樣就可以給毛囊口打開通道。但剛剛開始使用酸的時候會可能會加重爆痘。 開始使用酸的時候會加重爆痘是因為角質一下都被酸「拆松」了，然後亂七八糟堆在一起，在開始的階段就發生交通擁堵了，就更堵了，但是如果繼續用一段時間，等這些亂七八糟的角質都被清理走了，你的小臉兒就恢復了。
如果發生了這種情況，一定要去醫院看，別拖著。因為你並不知道到底是過敏了還是正常爆痘。所以注意，如果皮膚本來就很敏感，不推薦使用這種方法。