大多數女人對生產這件事都是存在恐懼心理的，想到生產時要承受的痛苦和可能會面臨的產時意外，都不禁冷汗涔涔。所以大多數產婦在生產完之後，都會暗暗松掉心理上的那根弦，以為從此就可以無所顧忌的放鬆心情，照顧孩子了。
其實並不是，女人在生產之後還會面臨很多健康問題，所以不要只顧著在產後照顧寶寶，更應該多留意一下自己的健康，避免患這四類疾病。
1、產褥熱
產婦在產後有發熱的症狀時，不要只是單純以為感冒了，要警惕是感染產褥熱的可能。若產褥熱不能及時的徹底治療的話，會逐漸擴大蔓延而留下後遺症，嚴重的情況甚至會危及生命。
在生產之後要注意多吃新鮮水果，適量飲水，多休息，並且在有尿意之後千萬不要憋尿，以防止尿液在膀胱內瀦留而影響子宮收縮和惡露排出。除此之外，在產後坐月子的房間要注意空氣流通，保證室內溫度和濕度適當，才可以有效避免患產褥熱的可能。
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2、產後泌尿系感染
在生產之後由於導尿或留置導尿管，會造成尿道和膀胱黏膜的損傷，因此而增加尿路感染的危險。產婦產後要注意會陰部的清潔，不要憋尿，及時處理好惡露等分泌物，並且多喝水也可以預防泌尿系統感染的發生。當在產後有尿急、尿痛、排尿不暢的表現之後，就要考慮是否是泌尿系感染而及時去醫院進行治療。
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3、產後抑鬱症
產後抑鬱症是產後影響產婦精神恢復的最大元兇，而且眾多產婦都可能會因為自身心理和生活環境的原因而或多或少的存在產後抑鬱症的表現。在生產之後，除了家庭氛圍的和諧之外，產婦也要注意及時調整自己的低落心理，讓心情及時恢復正常。適當的裝扮一下自己，會有很好的情緒釋放。
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4、產後高血壓
妊娠期高血壓除了在孕期會影響產婦的健康之外，也有一部分患者在生產之後也仍有患高血壓的症狀。所以在生產之後要及時留意自己身體狀況的改變，患過妊娠期高血壓的產婦在生產之後更不應該掉以輕心，保持飲食清淡，生活習慣規律才能更好的維持身體健康。
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除了要注意日常生活中的細節之外，在生產之後42天要去醫院做專業的產後檢測，檢測子宮的恢復情況以及身體狀況，以確保自己的身體可以在產後更好的恢復。
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