經常坐在辦公室的女性由於需要經常對著電腦，臉色很容易就會變得黯淡無光，而且又不經常運動，更是連點紅潤的感覺都沒有，所以為了讓自己恢復原來的好氣色，我們要從小地方注意，比如每天下午喝一杯熱乎乎的水，既能溫暖身體，又能讓氣色變好，不過可不是讓你只喝水，還要在水裡面加一點小秘密。
雖然春天就要來了，但是最近天氣還是處於比較冷的時候，而且積蓄了一冬天的寒氣最好也在這時候排出去，不然到了春天就會身體變得不舒服，甚至容易過敏。
姜作為排寒神器，除了秋天幾乎一年四季都適合吃，如果再配上紅糖排寒又補血，讓沉寂了一個冬天的身體開始變得活躍，讓氣血竄開，氣血變得充足活躍，自然臉色就會變得紅潤。
女人如花，如果每天下午在陽光最好的時候泡一杯香香的玫瑰花茶，享受一下午後的時光，放鬆一下緊張了一上午的神經，玫瑰花茶的香味還可以解鬱，能讓壞情緒變得平緩，心情好了，身體內部的激素水準就會回歸正常，皮膚會變得好很多。
可能很多人都沒有喝過木瓜茶，這其實是一種比較小眾的茶飲，由成熟的木瓜果實與其他花草茶，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成。木瓜茶具有良好的藥理作用，可以助氣血循環通暢，改善胃寒而痛等功效，讓皮膚有光澤。
不要以為喝茶只是老年人的特有生活，其實茶葉對於身體真的很有益處，女性尤其適合紅茶，紅茶暖身，加快體內的血液迴圈，讓體內的老廢物質可以快速排除體內，比較適合飯後喝，所以在辦公室吃完午飯後，來一杯紅茶，促消化又不長肉，何樂而不為？
大棗枸杞茶也是一款比較不錯的辦公室茶飲，雖然聞起來沒什麼味道，但是喝下去的時候是甜甜的暖暖的，如果覺得味道不夠足，還可以在水變得不那麼熱的時候加一勺蜂蜜。
總之在辦公室的下午喝一杯熱乎乎的茶，能讓心情變得棒棒的，還能讓氣色變得好好，何樂而不為？