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放假休息期間,這些健康零食別錯過

學生党們假期長時間待在家裡,時間一長就會犯困,饑餓不已,或者單純地嘴饞想找東西吃。

所以,小編今天貼心地為放假黨們推薦8大假期必備零食,讓你享受美味解饞的同時,又能振奮精神,活力十足地開始打遊戲,看電影。

•夾心口袋麵包

學生党們假期長時間待在家裡,在吃飯時間不規律的狀態下,試試這款口袋麵包,不僅能夠

充饑,還能補充一定的營養。此款口袋麵包有草莓,鳳梨,藍莓,芒果4種口味。

當鬆軟吐司遇到濃郁果醬,大顆粒果肉,yummy,好吃看得見。

•韓國湯姆農場蜂蜜杏仁

推出一款韓國湯姆農場蜂蜜杏仁。包裝也很童真,萌萌的包裝,卡通範十足。

顆顆大杏仁表面,都包裹著一層厚厚的蜂蜜奶油。吃一顆,便有濃郁的香味久久回味在口中。

更有韓國本土蜂蜜自然營養滋潤。顆顆杏仁飽滿誘人。適合假期百無聊賴的你哦。

聽說蜂蜜杏仁與假期更配哦,簡直是吃到停不下來。

•新疆奶乳酪奶品手工乳製品

乳製品是食物補鈣的最佳選擇,乳酪正是含鈣最多的乳製品,而且這些鈣很容易吸收。

乳酪能增進人體抵抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康並保護肌膚健美。

乳酪中的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,防治便泌和腹瀉。

松露形黑巧克力

松露狀黑巧克力,入口即化,唇齒留香。

在百無聊賴的假期生活中,可是需要巧克力給生活潤潤色哦。融在口,甜於心的柔香巧克力不可或缺哦。

.巧克力能緩解情緒、對於集中注意力、加強記憶力和能增強免疫力哦。最適合沉迷于假期的學生党們哦。

巴旦木仁夾心海苔脆

韓潮style,海苔夾杏仁,玩遍新吃法。

薄薄的海苔夾有脆脆的杏仁,咬一口,哢擦,著實爽口。不想單一的海苔,吃幾片過後小編感覺粘粘的,淡淡的,有些澀口。而這款海苔杏仁百吃不厭,吃完還想吃,讓小編我流連忘返,回頭客啊。而且海苔熱量低、含有豐富礦物質哦。

小紫薯仔

來自山東的小薯仔,充足的日照,香甜可口。

薯物不止甜蜜蜜的滋味誘人,更是營養成分優異,富含膳食纖維、蛋白質、鈣質、維生素A及維生素B群。選擇小條,不超過一飯碗量的烤地瓜當下午茶點心,熱量不高,且提供飽足感,也能滿足吃甜食的欲望哦。

布丁果凍

果凍向來爽口,這款布丁果凍不僅爽口而且嚼去更有勁。而且一包內有多種口味供君選擇哦。

果凍不但外觀可愛,同時也是一種低熱能高膳食纖維的健康食品。它幾乎不含蛋白質、脂肪等任何熱能營養素,想減肥或保持苗條身材的人可以放心食用哦。

良好合理的健康飲食習慣是保健的一個重要方面,可使身體健康地生長、發育;不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。相反,恰當的飲食對疾病會起到治療的作用,幫助人體恢復健康。假期黨們要注意哦。

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