人人都想擁有一個好記性。
這樣子就不會發生各種丟三落四：
哎呀！我出門忘帶手機了！
唔唔唔，我到底鎖好門沒？
等下，剛才是不是忘了告訴XXX？
每當這是就忍不住想起小編看過的應影視劇裡出現的各種天才時，例如心算三位數的立方，背下數本厚厚的詞典，甚至乎過目不忘，心裡都在嘀咕：編劇們有沒想這是，現實中哪有這麼出神入化的人呢？
然鵝，參加中日速算pk的某女神做到了！平時10位數的加減題，她五秒內能算出準確答案！在通關時，有道難度係數9顆星的題目——20個三位數在4秒之內一閃而過，不僅最快算出結果，更是唯一算對結果的選手！哇，帥呆了好嗎！你猜到是誰了嗎？
I don't believe that intelligence can be accurately quantified, but I do have an I.Q. Of 187 and an eidetic memory and can read 20,000 words per minute。
其實我不認為智力是可以被準確量化的，但我確實有187的智商，超常的記憶力和每分鐘兩萬字的閱讀速度。——By Dr.Reid
這位Dr.脫衣有肉，穿衣有腦，有超常清晰、準確的記憶力，簡直就是行走的教科書和雕塑，小編表示不求智商與君齊平，如果可以分點記性就心滿意足了。
如上，這句話，也只有謝耳朵這貨才說得出來的了。不求智商，但求記性，普通而不平凡的小編定了一個小目標——如何讓自己的記性更好，接著就看到了無數前仆後繼的人們……
不僅僅如此，在夏洛克·福爾摩斯的召喚下，親們對記憶宮殿的也有莫大的熱情？
……和小編一樣有需求人不少呀。然後一位只有5歲的葛韻霖小盆友就刷新了小編的三觀。
在《最強大腦》，葛小朋友挑戰的是“與電腦賽跑”。當大螢幕快速無規律地顯示20組3位元數以內的數字，神童葛必須排除音樂干擾進行計算。
而當最後一組數字出現時，葛韻霖已經正確算出了答案惹！是的，不僅僅記住了，還計算出來了！
話又說回來，雖然天才寶寶不能量產，可寶寶早期的大腦發育倒確實關乎這輩子大腦的水準的！
軍事家有言，兵馬不動糧草先行，秉持促進寶寶大腦發育的原則，得先瞭解哪些營養元素能夠有助於寶寶的大腦。
眾所周知，0-3歲是寶寶大腦最佳的發育時期，所以DHA，膽鹼，葉黃素，這些都是大家都熟知的，能促進寶寶大腦，認知力，記憶力以及眼睛的發育重要營養成分。
但除此之外，還有神經鞘磷脂，這也是好記憶力的幕後功臣。
神經鞘磷脂（SM）是中樞神經系統神經元髓鞘的基本組成成分，如果說寶寶完整的神經系統是“高速公路”的話（神經傳導非常快噠），那麼神經鞘磷脂就好像“隔離帶”一樣，使神經電信號絕緣，以便他們在傳導資訊時不影響周圍的“車道”（神經元軸突），從而使寶寶更快捷接收資訊。
你們就說，厲不厲害？！而且，它的分量會在嬰兒期隨年齡增長，但在寶寶長大後則只會維持一定的量！
惠氏金裝旗艦版3段900g嬰幼兒配方牛奶粉
神經鞘磷脂在母乳中天然存在，為母乳中含量最多的磷脂，高達36%。在美國，媽媽得到的關於何時完全斷奶的建議是不一致的。美國兒科學會建議至少1年，而世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議至少2年。
對於沒奶或者缺乏喂母乳的媽媽而言，可選添加了鞘磷脂的奶粉。旗艦版新添加了神經鞘磷脂，神經鞘磷脂對寶寶的語言能力，記憶力有很大的幫助，同時還有助於寶寶對DHA的吸收，誰不想自家寶寶聰明伶俐呢。
做好了物質基礎，要培養一枚記性棒棒噠的寶寶，更為重要的是鍛煉，重申一次，即使是天才，也需要鍛煉。俗話說好記性不如爛筆頭，這說的是成人記憶訓練方法，並不適合寶寶哦~
心理學家 K. Anders Ericsson的論文《刻意練習：成就天才表現》中說道，
In most domains of expertise, individuals begin in their childhood a regimen of effortful activities (deliberate practice) designed to optimize improvement. Individual differences, even among elite performers, are closely related to assessed amounts of deliberate practice.
簡單來說，天才也是時間堆積而成的，但除了耗費時間外，更需要“刻意訓練”。也就是科學的學習技巧。這對於學齡前的寶寶同樣適用。對於寶寶來說，比記憶力、書本、玩具更好的是，有人陪他一起玩，創造成情景式的玩樂，對寶寶記憶力發展才更加有益。
有研究發現，記憶廣度是指在短時記憶中所能貯存的含量數量(一般是7個)，3歲以前的嬰兒的記憶廣度為1—2個資訊，學齡前期幼兒期是3-5個。
寶寶3歲時就可以再認幾個月前感知過的事物，4歲可以再認1年前感知過的事物，到6—7歲時，再認保持的時間更長。所以，寶寶總是不記得自己犯過的錯誤也是有道理，媽媽也要認真、科學理解寶寶記憶力的發展哦。
美國MAGFX精鋼第二代磁力片積木
在再現方面，3歲可回憶幾個星期前識記的事物，4歲可回憶幾個月前識記的事物。重複玩同一個益智玩具，可訓練寶寶的再現記憶力，對自身的邏輯、視覺等。選這款磁力積木，塑膠片片，有各種幾何圖形，各條邊上有個小磁鐵，可以搭平面，也可以搭立體。
簡單。越簡單的玩具反而玩法越大，耐摔、好洗，密封又防水的塑膠材質，弄髒了也不怕。重點是小朋友愛玩，小小朋友的注意力時間比較短，但磁力片能讓熊孩子興趣盎然玩很久，不需要說明書，不需要解釋，爺爺奶奶爸爸媽媽鄰居家小朋友來都能一起玩，而且還可進階。從簡單的幾何形狀，到輪子，還可以搭配電機、小燈、音箱等等，大了也能玩。
兒童玩具大號繞珠百寶箱
益智串珠木制多功能四面體，適合1-3歲的寶寶，有時鐘類比、數位翻版、齒輪轉動、八音敲琴、自由落體、趣味繞珠等玩法，鍛煉寶寶的手部精細能力，多彩的顏色對視覺有很好的訓練效果。
這個玩具配合一些小故事一起玩會更好，例如，跟孩子一起做一張鐘面的時間點。方法是把鐘面打亂後叫寶寶再拼回來。安裝時分針時，可指示他放在某個時間上。可以提高孩子的觀察力、記憶力、發展認知能力、邏輯能力、時間和時鐘的概念。
又例如，你問寶寶動手，例如現在幾點鐘？12點怎麼表示？把3個圓珠整理到一條線上怎麼做？……等等，不僅是美妙的親子時光，更對訓練情景記憶有好處。
Mideer彌鹿兒童配對記憶
記憶的精確性是記憶的最重要的品質，可以說是兒童記憶發展的標誌之一。這款運動配對記憶棋，考驗寶寶的記憶力、觀察力、和專注力，學習認知力，很適合做為家庭親子時光的遊戲道具之一。同時每張卡片都富有藝術氣息，上都有英文，在寶寶大了後，還可以做為識字卡片，可以一直用不至於浪費了。
爸媽們還可以自己準備各種生活中常見的圖形或者物品的圖畫，如電視機、太陽、路燈等；各種各樣的生活圖片，如吃奶、看書、遊戲、物品等的圖片卡都是不錯的選擇。
在認知時，把圖片卡面朝下，每次翻開兩張卡片，儘量找出兩張相配的圖片，如吃奶+奶瓶。孩子通過重覆學習記憶，建立起每日可以預見的作息規律，重覆的遊戲形式有助於孩子記住怎樣去使用各種各樣的物品。
要想成就卓越，脫穎而出，僅僅營養和時間遠遠不夠，還需要輔助必備的訓練方法，時間+方法必將會無往而不利！媽媽們，都做好準備培養一個聰明寶寶了嗎？
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