文/ 半米姐 半米孕期專家
孕媽們都是怎麼判斷臨產期的呢？用預產期來判斷？NO!
預產期只是一種推算，它並不是分娩的精准日期，那麼我們應該如何判斷什麼時候臨產呢？
今天半米姐就來和大家聊一聊臨產前的五大徵兆。
1上腹部變得輕鬆
在分娩前兩周，由於寶寶“入盆”，子宮高度下降，准媽媽上腹開始變輕鬆、呼吸順暢、胃部壓力減輕，食欲和飯量自然也跟著提升啦！
孕期的衣服一定要重視舒適度，選擇面料柔軟，款式比較寬鬆，預留腹部成長空間的衣服，適合整個孕期穿著。
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2下腹部受壓迫
寶寶“入盆”，緩解了上腹部的不適，但也帶來了下腹部的痛苦。准媽媽的膀胱、骨盆等受到壓迫，往往會覺得小腹墜脹、腰酸腿痛、骨盆疼痛甚至會尿頻。
以上兩種徵兆一般距離臨產2周，所以准媽媽們不用太著急啦，休息一下就好，給自己的身體和心情都放鬆一下，這個時候不用太擔心。但是如果出現下面這三種徵兆可就十萬火急了。
孕媽的腹部會逐漸變大，在挑選內褲時一定要選擇彈性好，透氣性好的內褲。
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3見紅
見紅的原因是子宮內胎膜與子宮壁分離，少量的出血與子宮黏液混合從陰☆禁☆道流出。一般來說，准媽媽見紅24小時到48小時就會出現陣痛而臨產，但是每個人的身體狀況是不同的，有的准媽媽見紅後直至一周才分娩呢！
4一般在分娩前幾天，准媽媽會覺得肚皮一陣陣發緊、變硬，而且有輕度墜脹感，甚至是輕微小腹疼痛，這就是子宮在收縮。如果子宮收縮時間越來越短、越來越痛，說明寶寶正在出生前的衝刺，准媽媽即將臨產。遇到這個徵兆，准媽媽們，你們的寶寶已經在做見到你們的準備啦！
產婦在生產時很費力氣，臉上會出很多汗，最好隨身備一條小紗巾，擦拭臉上的汗水，讓產婦更好地生產。
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5如果准媽媽感覺陰☆禁☆道湧出一股水，和小便差不多卻無法控制，這股水就是羊水。羊水從陰☆禁☆道流出俗稱“破水”，一旦破水，無論是否出現宮縮，都需要立即住院。
以上和大家聊到的五大徵兆一定要牢記在心，出現這些徵兆的時候准媽媽和家人要正確應對，及時尋求醫生幫助。
正所謂，生孩子猶如行軍打仗，得先機者，得寶貝！
孕媽們去醫院時都是急急忙忙的。如果提前做好準備的話，就可以順利很多。
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