文/楊曉慧（國家認證育兒專家）
很多在寶媽在分娩以後，明明保養得很好，但身體還是出現了一些小問題，比如是產後腹痛、產褥熱、產後小便刺痛等疾病。但很多寶媽必以為然，認為這是正常的反應，但小編告訴你，這些小毛病不及時醫治，會直接影響母乳餵養。
系統的分下來，寶媽在分娩後大多數都會受到月子病的影響，那生活中有哪些常見的月子病怎樣預防呢？
1、乳腺炎是乳腺的化膿性☆禁☆感染，是乳腺管內和周圍結締組織炎症。想預防乳腺炎。小編建議孕婦在懷孕開始後直至餵奶期間，都要經常用乾淨濕毛巾擦洗乳☆禁☆頭，每次哺乳要將乳汁吸空，若寶寶吸不完，可用吸奶器吸空，保持乳☆禁☆房乾淨。
▲ 天然燕麥精華成分可以有效保濕皮膚24小時，同時可以保護和防止皮膚乾燥、龜裂，不油膩，不會阻塞毛孔。
2、生☆禁☆殖☆禁☆器官感染是月子病最常見的，小編告訴你產褥期一定不能同房。平時要保持全身尤其是下身的清潔衛生，產後要加強營養，充分休息，增強身體機能。
▲ 純棉布料超級舒服，四排扣設計在孕後期也能穿。哺乳扣超級擁有取下。是一款可以陪你度過整個孕期和哺乳期的好產品。
3、分娩寶寶以後，子宮的修復期會延長到6個月左右，才能達到懷孕以前的樣子，在這期間寶媽切忌不要過早幹重活，否則可能回導致子宮脫垂。
▲ 純棉貼身舒適更健康，透氣性很好一點都不悟的慌，調節帶比較寬，可以用粘的比較緊，而且鬆緊度可以自己調節，孕媽可以根據自己的身材調節，是產後保持身材的不二之選。
4、痔瘡有多痛苦我想很多人都知道，但產後痔瘡只會比這更痛苦，為了避免這種痛苦，小編建議寶寶在分娩以後，注意保持肛門的衛生，要食用不易導致便秘的食物。在大便幹結的時候，不要過度用力，太幹結時請幫助解決。
5、關節痛，在產褥期，產婦一定要安心休息，少做家務，要減少手指和手腕的負擔，避免接觸冷水。
▲ 不僅能夠保證寶媽的在孕期所需的營養元素，還可以促進寶寶智力聽力等發育，最重要的還能促進寶媽排乳。
6、陰☆禁☆道鬆弛，防治產後陰☆禁☆道鬆弛，關鍵是鍛煉趾骨、尾骨肌的功能。
另外小編想跟各位寶媽說，預防不能夠保證不患上月子病，也不要報有僥倖心理，產後一定要去檢查，早查早知道，如果真的生病了可以在正規醫院找專業醫師進行治療，早日康復。如果沒有生病那是最好的。
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另外寶媽一定要注意產後的各方面調理，避免落下病根。產後的調理是很重要的一環，關乎以後的身體狀況的好壞，多休息多做適當的鍛煉，促進身體的健康，才能有良好的狀態哺乳寶寶，享受做新媽媽的快樂。