春節假期已經進入了倒計時階段啦，馬上就辭舊迎來雞年了。朋友，同學，家庭聚餐接踵而至，除了滿心故交親友難得一見的喜悅之外，妹子們也要提防聚餐飯桌上那些饕餮讓人垂涎的各式美食。這些美食中一定不乏熱量和能量都極高的食物，必不可少的火鍋，海鮮，肉類，甜點，零食等，在一飽口福之後，肉肉也就偷偷跟了過來，一不小心一年的瘦身努力和清心寡欲都毀於幾天啊，我的天啊！想想都自我拉扯掙扎下。很多妹子抱怨，明知道要好好保持體重，卻在春節美食面前敗得一敗塗地。心裡想想不就放縱幾次？其實，春節聚餐再正常不過，春節瘦身或者保持體重沒有想像中艱難。只要飯前飯後注意細節，潤潤腸道，胖了才怪嘞。
【草決明纖體飲】
減肥每天喝點什麼是值得思考的，草決明纖飲就特別適合胖妹子減肥了。它可以促進新陳代謝，有效抑制脂肪的合成，而且，這種組合花茶味道不錯，喝一杯草決明纖飲，讓你在美味中輕鬆享瘦噢！
【青汁】
一頓聚餐回來，腸胃的負擔其實是比較重的，需要得到適當的恢復和休息。青汁中的食物纖維能夠排除腸道內毒素，美顏瘦身。日本，臺灣藝人都暢飲青汁保持身材。
【水果酵素】
酵素應當說是春節胡吃海喝的妹子們的福利了，畢竟它的作用原理在於利用已吞食的食物擊碎脂肪，聽起來還蠻神奇的。包含很多口味的酵素還是很多妹子的所愛。聚餐前按量吃，有效阻止肉肉跑出來。
【檸檬水】
這大概是春節聚餐最棒的救星了。聚餐前喝個一大杯的檸檬水，能讓胃部有一定的飽脹感。當然重要的是，檸檬水帶酸性沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食。鮮檸檬切片或者檸檬幹片泡水喝都可以。
【蜂蜜】
蜂蜜這位女性之友，在春節各式美食前就容易被忽視。其實它幫助春節大吃大喝的妹子在節假日保持身材。睡前和早起後都來一杯蜂蜜水，清理體內多餘的油脂，把肥胖的因由都排出去喲。
【魔芋粉】
魔芋粉中富含膳食纖維，直接沖水喝或者加牛奶沖泡可是減肥的利器。既能達到飽腹效果又能減脂。春節將至，減肥瘦身絕不能放棄。聚餐飲食，保護腸胃並正確清脂排毒才能有效保持體重。春節沒長肉，不要懷疑自己過了一個假春節哈。