對於懷孕和分娩的女性來說，妊娠紋是女人的一大天敵。醜陋的妊娠紋會讓女人失去很多的自信。對於產後的新媽媽來說，消除妊娠紋也是產後修復的關鍵，今天小月從以下4個方面，闡述以下消除妊娠紋的幾個技巧：
1、孕期控制體重：孕期的准媽咪，體重一般增加10-12kg為好，體重增加過快，會給新媽媽的身體造成一定的負荷。
2、孕期多補充一些葉酸和維生素，比如一些柑橘、草莓或者是一些新鮮的綠色蔬菜
3、孕期要進行真確的沐浴，一般建議選擇淋浴，在水溫的方面，建議是冷熱水交替的沖洗，這樣能夠促進血液的迴圈，沐浴以後一定要塗抹一些精油，在預防妊娠紋方面會起到很好的作用
4、堅持腹部和腿部的按摩，一般妊娠紋會出現在這兩個部位，因此准媽媽咪在沐浴之後應當堅持按摩，這樣有助於提高肌膚的彈性，減少妊娠紋的產生。
以上4點在新媽媽的備孕和孕早期就應該注意，每一個女人都希望自己的肌膚吹彈可破，細膩光滑，但是不做保養又想得到那是天方夜譚，因此孕早期的護理尤為重要：
1、葉酸和維生素
湯臣倍健葉酸
推薦： 很多孕媽在懷孕期都是非常幸福的，但還是應該做一些營養素的補充，這樣寶寶也會更加健康。湯臣倍健R葉酸精選優質進口原材料經過微生物發酵製作而成，還含有多種其他的營養元素，都是真多孕媽身體的需要配製而成，相信會是非常好的孕婦保養品。
紐斯特維生素C咀嚼片
推薦： 孕媽的身體雖然不會有什麼大的問題，但要注意給孕媽補充足夠的維生素，這樣孕媽才會更加健康。紐斯特維生素C咀嚼片就是很好的營養元素補充品，它採用天然的植物提取成分製作而成，具有很好的原生態口感，相信會給孕媽的身體帶來很大的改善。
2、妊娠紋護理精油
孕婦專用修復孕紋橄欖油
推薦： 孕媽們在生產後會留下很嚴重的妊娠紋，雖然是在肚子上，但會非常影響美觀度。這款孕婦專用橄欖油就是針對身體的孕紋設計而成，它採用天然的植物橄欖油提取物製作可以滋潤肌膚的同時達到修復的作用，相信會給媽媽的身體帶來很大的改善。
袋鼠媽媽孕紋修復液
推薦： 無論何時都不能放棄自己的美，所以在媽媽生產後也一定要引起關注。這款袋鼠媽媽孕婦橄欖油就是一款修復孕紋的特製護膚品，它採用3大天然植物成分溫和且無刺激，可以很好的滋潤肌膚摒棄兒修復受損膚質，相信它會給孕媽帶來意想不到的效果。
帕瑪氏孕婦產前預防修復霜
推薦：很多孕媽在懷孕前就考試擔心會留下疤痕，所以已經提前做好的準備。這款帕瑪氏孕婦專用產前預防妊娠紋修復霜是非常正確的選擇，它採用天然的植物精華製作而成，質地輕盈且無負擔，可以將產品導入肌膚中起到預防的作用，非常好的一款產品。