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過年該學的“吉祥”菜

每逢過年,家家戶戶都會開始準備很多食材,其中每樣都代表著一種祝福,比如魚,代表“年年有餘”,再說生菜,又寓意為“生財”,當然,一樣好的菜名也蘊含著美好的新年願望,今天是雞年,這次就給大家介紹兩道非常應景的菜肴

【金雞報曉】 寓意吉祥向上,黑暗即將結束黎明馬上就會到來,新的一年好運連連。

【所需原料】童子雞一隻,蔥,姜,白胡椒粉,山茶油,紅辣椒,白酒

童子雞:所用的童子雞,是指生長剛成熟但未經培育過的小公雞,或者在3個月內體重達1斤的小公雞,這裡選用的是專門的品種童子雞。

蔥: 蔥含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質,對人體有很大益處,蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食欲

薑:姜味辛性溫,含有薑辣素等活性成分,吃點薑可以健脾溫胃,為一天中食物的消化吸收做好“鋪墊”,並且薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經,使全身變得溫暖。

白胡椒粉: 胡椒氣味芳香,是人們喜愛的調味品之一。胡椒大部分都生長於高溫和長期濕潤地區,性味辛熱,因此溫中散寒止痛的作用比較強。生長地點越偏南方的胡椒,性越溫熱,因為充分吸收了南方的陽熱之氣。

山茶油: 山茶油提煉於野生木本油科植物果實中,是世界四大木本植物油之一,茶油原汁的高貴品質,又符合人們崇尚自然、提高生活品質的要求,為當今食用油中的精品,其具有良好的穩定性,保質期長,煙點高耐高溫,良好的抗氧化性能,易於消化吸收。

紅辣椒: 辣椒能緩解胸腹冷痛,制止痢疾,殺抑胃腹內寄生蟲,控制心臟病及冠狀動脈硬化;還能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕動,促進唾液分泌,增強食欲,促進消化。

白酒: 在我們日常生活中,白酒除了能喝之外,燒菜時,白酒也是一種好輔料哦,在做這道菜時,加入白酒能夠去腥味,提芳香。

【製作流程】

1、將雞清洗乾淨後,肚子中塞入兩根蔥,三片薑,放入冷水中(水沒過雞身)倒入兩勺白酒,開大火煮。

2、準備三絲:薑絲,大蔥絲,紅椒絲,泡入水中,讓三絲變直,最後能起到很好的裝飾作用。

3、冷水煮雞,大火開後轉中小火煮10分鐘。10分鐘後關火,不開鍋,繼續讓雞在鍋裡悶著,15分鐘以後才開鍋,這樣蔥薑,雞油的香味都跑雞肉裡面了,如果雞夠新鮮,淋上醬油就可以吃了。

4、用荷葉一張將雞包起來,並將薑蔥等配料塞入雞的肚子裡。

5、雞出鍋後,在雞身上均勻的抹上一層鹽。

6、煮完的雞湯別扔掉,可以用來做高湯,做上湯蔬菜,煮麵條等。

7、將雞湯盛一碗出來,裡面灑些鹽,調好後均勻淋在雞身上。

8、鍋內入油,量自己掌握。像做蒸魚一樣等油燒熱,淋在雞身上即可。

【板栗燒雞】又名“大吉大利”,這麼直白了,哈哈

【所需原料】 帶骨雞肉750克,板栗肉150克,上湯6杯,紹酒約1湯匙,醬油1湯匙,生粉、胡椒粉、芝麻油各適量。

板栗仁:板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分,有健脾養胃、補腎強筋、活血止血之功效。孕婦常吃板栗不僅可健身壯骨,而且有利於骨盆的發育成熟,還有消除疲勞的作用。

醬油: 烹調食品時加入一定量的醬油,可增加食物的香味,並可使其色澤更加好看,從而增進食欲。

芝麻油:芝麻油色如琥珀,橙黃微紅,晶瑩透明,濃香醇厚,經久不散。可用於調製涼熱菜肴,去腥臊而生香味;加于湯羹,增鮮適口;用於烹飪、煎炸,味純而色正,是食用油中之珍品。

【製作流程】

1.將淨雞剔除粗骨,剁成長、寬約3釐米的方塊。板栗肉洗淨濾幹。蔥切成3釐米段。姜切成長、寬1釐米的薄片。

2.燒熱油鍋,燒至六成熟,放入板栗肉炸成金黃色,倒入漏勺濾油。

3.再燒熱油鍋,至八成熟,下雞塊煸炒,至水幹,下紹酒,再放入薑片、鹽、醬油、上湯燜3分鐘左右。

4.取瓦缽1只,用竹箅子墊底,將炒鍋裡的雞塊連湯一齊倒入,放小火上煨至八成爛時,加入炸過的板栗肉,繼續煨至軟爛,再倒入炒鍋,放入味精、蔥段,灑上胡椒粉,煮滾,用生粉水勾芡,淋入香油即可。

小饃在這裡祝各位新年快樂!

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