新年將至,一片喜洋洋的熱鬧氛圍,歷來是親朋好友歡聚的好機會。年前年後,只要有聚會必定是大魚大肉,大吃大喝,雞鴨魚肉加甜點,其中的噴香與油膩自不必說。愛美的你,享“瘦”與美食成了你艱難的選擇。
吃了過多的高熱量食物,再加上冬季缺乏運動,人體往往消耗不了這麼多熱量,就容易造成脂肪的增加,不僅影響了體態美,而且嚴重影響身心健康。除此之外,過多的脂肪導致的肥胖,也會降低生活品質,又增加心臟的負擔,從而引起各種疾病。
當然運動,可謂是一劑良藥,可堅韌這一心智的培養,又因人而異。要想打造易瘦體質,茶飲這個方法是最容易堅持的。一道簡單美味的誘惑小飲,只需稍許時間,即可驚豔眼球,又可刺激味蕾。輕酌享受飲的樂趣瘦身效果就會很明顯哦!讓你永遠跟秋膘冬膘節日膘Say拜拜!
不想節後沒了腰,這些公認的減脂刮油茶飲,還不快來瞧瞧:
【五虎黑烏龍茶】
五虎的黑烏龍茶,採用的是木炭油切技法,其口感也更加的醇柔,而且裡面有獨立的小包裝,非常方便攜帶。而吃了一些高熱量高脂肪的食物後,喝上一杯醇香的烏龍茶,不僅能有效的去除油膩,還有減脂瘦身的作用。
【安化黑茶】
湖南安化的金茯茶,香濃可口,採用的是傳統工藝手工築制。精選較嫩的天尖原料花香飽滿,經過三年多的轉化,口感醇厚。而且補充多種抗體元素,有益健康。每天喝三杯黑茶,刮脂又瘦身。
【混合花茶】
山野農夫楊柳腰茶萃取六種花草精華,採取先進切碎工藝,滋味甘甜濃郁。而且使用的是創新立體袋,沖泡起來也是非常的方便。對於辦公族來說,常喝這個混合茶飲不僅可以釋放心情還能瘦身減腰,讓你盡享身心愉悅。
【無添加山楂茶】
回興堂山楂幹泡茶,美味健康。大純香的山楂幹,人工精心挑選,酸甜適中,風味獨特。製作工藝精細衛生,可幹吃也可泡茶。吃過油膩甜品之後來杯山楂幹泡茶,健康刮脂,愉悅身心。
【藝福堂大麥茶】
藝福堂大麥茶,突破傳統工藝,加入適量糙米,茶性更溫和;沖泡好,湯色紅潤,其口感香醇,冷熱皆宜,吃燒烤涮火鍋後來杯大麥茶,降脂又刮油,過節公認的健康飲品呦。
【玄米茶】
玄米茶精選全胚芽顆粒,科學配方製作而成,而且它是健康無添加的。沖泡好,米香濃郁醇香,茶湯鮮滑爽口。而且它採用的是食用濾紙內袋,出味速度快,安全健康。對於減肥的菇涼來說,每天來杯玄米茶,可以清除腸道垃圾、消脂呦。
【蜂蜜柚子茶】
福事多的蜂蜜柚子茶,甄選我國地方特色的常山胡柚,不僅口感好,還含有多種微量元素,營養豐富酸甜美味,老少皆宜。既可開蓋即食,又可做茶特飲,休閒工作之餘來一杯,清新怡人,還可以補充身體所需的維生素C。