哺乳應是沒有疼痛的，如媽咪有痛感，多半就是姿勢出了問題。因此要避免以後再受傷，根本在於一定要教會寶貝正確的銜乳姿勢。
【事例】
小雨媽咪:“我家寶貝一個月大的時候，我的乳☆禁☆頭已經破損過很多次了。因為乳☆禁☆頭上的傷口很大，她每次吃奶我都覺得很疼，有時還出血。實在沒辦法，我就改用吸奶器吸出母乳後，再用奶瓶給她吃。可是這樣進行了大概一周左右後，我就覺得自己的奶水明顯減少了，而且寶貝不喜歡吃我的乳☆禁☆房了，總是等著吃奶瓶。真是急人了……”
*使用哺乳枕，媽媽哺乳不累，而且角度好，寶寶不嗆奶。
【到底是什麼原因使媽咪的乳☆禁☆頭反復受傷】
首先，要解決小雨媽咪的問題，就要追根溯源，到底什麼原因使媽咪的乳☆禁☆頭反復受傷？答案就是寶貝的銜乳姿勢不正確。銜乳時，寶貝的嘴巴一定要張大，像打哈欠那麼大，此時媽咪迅速把乳☆禁☆頭送進寶貝口腔後部，寶貝的下巴先貼上媽咪的乳☆禁☆房，然後從下往上銜住乳☆禁☆頭和大部分的乳暈，只有這樣才能有效地吸到乳汁。而且在銜乳時，還要注意讓寶貝的舌頭處在口腔下部，這樣才不會對媽咪的乳☆禁☆頭造成額外的摩擦和損傷。在懷抱寶貝時，要讓TA的頭部可以自由活動，胸部和腹部緊貼媽咪，這時媽咪可以和寶貝進行眼神交流，演示給TA看，“啊”，教寶貝如何張大嘴。即使是新生兒也能模仿成人的臉部表情。
*如果實在需要喂配方奶粉，nuk這款奶瓶很好用，模擬母乳，防止寶寶拒絕母乳。
【只要媽咪耐心地不斷重複，寶貝一定可以掌握正確的吃奶方法】
有時寶貝剛剛銜乳時，媽咪沒有痛感，但過了一會兒，乳☆禁☆頭有些滑出，媽咪又感覺不舒服了，此時，媽咪一定要立即終止哺乳，把乳☆禁☆頭輕輕拿出，同時用語言告訴寶貝這樣是不對的，重新教TA銜乳，重複上面的過程。切不可忍痛哺乳，這不僅會損傷媽咪乳☆禁☆頭，同時寶貝也無法得到正確和及時的糾正。
*佩戴哺乳文胸，哺乳很方便，無鋼圈，沒有勒痕，能緩解漲奶疼痛。
【乳☆禁☆頭如已經出現了嚴重損傷，應暫停直接哺乳】
由於小雨媽咪的乳☆禁☆頭已經出現了嚴重的損傷，所以應該暫停直接哺乳，讓乳☆禁☆頭儘快復原，不失為一項正確的選擇。但是，這並不意味著小雨媽咪只能改用奶瓶餵奶。可以用勺子、杯子、滴管，甚至是拔掉針頭的醫用注射器（從未使用過的）也能派上用場。寶貝可能在最開始時對這些“新玩意兒”有些不適應，使餵奶的時間變長，或者寶貝可能會哭鬧，這便需要媽咪耐心地不斷多次嘗試，給寶貝充滿愛和溫暖的擁抱和撫慰，寶貝也會隨之接受並慢慢熟悉起來。因此，對於小雨媽咪而言，現在最重要的就是不要再給寶貝使用奶瓶，改用上述的其他方法餵奶，並努力教會寶貝正確的銜乳姿勢，只有正確的銜乳姿勢，才能有效地刺激媽咪的乳☆禁☆房，幫助產出更多的乳汁。
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