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如何避免肉肉小肚子,胖MM要注意這些!

儘管現在是冬日,但是在有時候穿修身的毛衣的時候,相信很多寶寶還是會跟小編一樣會留意自己的小肚子。對於胖MM而言有時候顯胖就顯在小肚子上面。對於小肚子這個問題,小編相信困擾這很多寶寶們。至於如何消小肚子其實還是有很多辦法的。

1.現在很多人辦公都是在辦公室裡,導致的結果就是早上開始坐到晚上。不正確的坐姿是形成小肚子的一個原因。解決方法,吃完飯的時候適當的站一會久坐之後適當站立走動一下。或者保持坐姿端正,這樣子腹部處於緊張狀態,就不太容易形成小肚子。

2.不要為了瘦小肚子而刻意的節食。平日裡多吃一些蔬菜水果促進腸道消化。而且要記得多喝水,建議每天早上起床喝一杯溫開水有利於排毒,這樣子也可以防止小肚子。

3.如果你白天沒有多餘的時間進行運動。那麼不妨在晚上抽出幾分鐘的時間做一做仰臥起坐。當然,個數自己要把控好。這種靠運動瘦小肚子貴在堅持,堅持就一定會有效果!

當然減小肚子也需要一個過渡階段,那麼這個時候我們需要用衣服搭配來幫我們修飾這個不足。

◆紅色蝴蝶結襯衫

新年穿的紅紅火火的才喜慶才討喜。領口處的蝴蝶結一下子就奪得了他人的眼光。襯衫的衣身是寬鬆的版型,不會顯現你的小肚子,可以放心的穿。襯衫上的花生機勃勃,給人積極向上的感覺。

◆拼接網紗毛衣

有時候胖MM也是可以走性☆禁☆感路線的。肩部的網紗設計讓人一下子就被你的小性☆禁☆感吸引過去了,自然而然會忽略你的小肚子。深色系在視覺上有一定顯瘦的作用,所以不用擔心會顯胖。

◆毛衣開衫

一件寬鬆的毛衣開衫的作用在於開衫兩邊可以擋住一部分你的小肚子。即使裡面內搭是一件修身的衣服也不會顯現你的小肚子。而且開衫的版型不挑身材,胖MM也可以輕鬆駕馭。

◆V領背心馬甲裙

寬鬆的背心馬甲可以輕輕鬆松的遮住小肚子。而且馬甲的長度也剛好蓋住大腿。因此,如果是上半身胖的胖MM們可以嘗試這種風格,這樣子露出來的是最瘦的地方。一下子降低了先自己胖的因素。

◆寬鬆粉色衛衣

粉色的少女心,即使是平日裡帥氣的寶寶內心也會有這麼一顆喜愛粉色的心。粉色配白色最顯少女心的搭配,版型很寬鬆,袖子帶點燈籠袖的感覺,就算是手上又拜拜肉的胖MM也可以穿上它來滿足自己少女心。

◆碎花連衣裙

這條連衣裙都有著碎花的點綴,這樣子的設計最好的一點就是可以很好的遮小肚子。暗色系的裙子在冬日搭配上不會很突兀,而且接受的人群更加的廣泛。

◆豎條紋港風襯衫

其實胖MM不一定非要打扮的很淑女,胖MM也可以走帥氣的路線~襯衫背後的鐵環設計,一下子讓這款襯衫有了獨特的帥氣。下面配一條皮質短裙,很帥氣的裝扮而且還不挑人。不僅顯腿長還顯個性。

◆寬鬆高領毛衣

毛衣的可塑性和搭配性都很強。毛衣的衣身是寬鬆的設計,因此不用擔心會顯小肚子。高領在冬日起到很好的保暖措施,即使在美的時候也要保留溫度~

◆高腰直筒褲

如果胖MM的上衣是緊身的,那麼這個時候相信你需要一條高腰的褲子來拯救一下整體的搭配。高腰的闊腿褲可以將小肚子上的肉藏好並且闊腿褲還可以遮住小粗腿。這樣子上身顯瘦的同時還考慮到了下身,整體打造顯瘦效果~

◆百褶半身裙

無論是跟毛衣還是跟衛衣百褶半身裙都是不錯的選擇。而且寬鬆毛衣或者衛衣跟百褶裙搭配可以營造出一種紙片人的感覺。這樣子穿胖MM還用擔心顯小肚子?還用擔心顯胖嗎?

要遮小肚子主要就是要選擇適當寬鬆的衣服,或者將整體裝扮的亮點移到某一處。當然瘦小肚子的主要是時間的積累,所以寶寶們也要有耐心堅持!

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