衝浪是以海浪為動力的極限運動。衝浪可以讓人們忘卻煩惱，體驗一次次與海浪搏擊、馳騁在海浪上的快感。
衝浪本身是一種瀟灑優美的水上運動。衝浪愛好者可以立于衝浪板上或直接踏水，靠奔向岸邊的海浪托起而浮於水面。
如果你渴望做什麼事情，那衝浪絕對是你可以深入鑽研的那一個，那就做吧！
step1：衝浪板
當然，衝浪板是衝浪最重要的器材之一。在你決定要選購你的板子之前，一定要知道你衝浪的習慣、用途及衝浪地點一般的浪況。對初學者來說，找有經驗的人幫你選一塊板子是必要的。
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【好玩的板、小的長板。長度比長板短，但卻有長板的好處，浮力大、浪小也能玩，但體型稍小，做動作上也不失靈活性。 】
step2：腳繩
這是從事衝浪運動唯一能保證您生命安全的東西，當您落水時，可藉著它尋回您的衝浪板，而且你的板子也不會隨浪沖回岸上或打到其他人，讓您在海上有個依靠，一般長度以與板子稍長。
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【腳繩是連接腳踝和衝浪板的一條繩子。衝浪時，如果被浪蓋的話，有腳繩在，衝浪板就不會跑遠。】
step3：防磨衣
就算水溫不冷，飆網者多半會穿一件防磨衣，不然長時與板子磨擦不是很舒服。防磨衣其他的好處：防水母、保暖及防日曬，一件合身的防磨衣，絕對值得投資。
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【完美的設計可以遮住胳膊和肚子，在防護紫外線的同時還有塑身效果，防磨衣是兼具防紫外線和保護體溫功能的長袖水上運動衣。】
step4：衝浪褲
衝浪褲可是去海邊衝浪必不可少的服裝，衝浪褲不僅可以秀出自己的身材，還可以讓你在衝浪的時候得到相應的保護。
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【經常穿衝浪褲的人是很少再穿那種勒的很緊的三角褲或者四角褲。憑良心將，衝浪褲穿上會帥很多，而且也能減少不必要的尷尬場面。】
step5：防水包
衝浪是一個激烈的運動，需要一個能在水中漂浮的防水包嗎？特別是防水包。掉進水中也不會入水的包包哦，很實用。
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防水性能良好，可防暴雨或浮在水面上使用，不易刮破使用方便卷折防水。可以潛入水中，受到衝浪愛好者的喜愛。】
step6：衝浪墨鏡
五顏六色的衝浪板、古銅色皮膚、結實的八塊腹肌……想要成為沙灘女孩們的視覺焦點，除了擁有上述這些條件，衝浪墨鏡也是扮酷必不可少的利器之一哈。
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【衝浪運動享受的是乘浪的樂趣，這樣既能夠保持視野的清晰，就算不小心掉進海水裡也不用刻意去尋找。】
衝浪時，為了保持身體的平衡，我們繃緊著肌肉，從而使我們背部，腹部的肌肉將得到鍛煉。
我們不斷的尋找平衡的位置，從而鍛煉了大腿的肌肉。我們享受著，消耗著我們的體能，鍛煉著我們的肌肉，體會著自由自在的幸福 !