到了冬季，天氣寒冷，空氣乾燥，一些感冒等呼吸系統疾病頻頻發作，許多愛喝茶的朋友經常泡些茶來驅寒保暖，茶的養生作用大家都知道，一杯熱茶不光能夠暖身子，還有養胃護肝、抗衰老等功效，但是你知道你需要喝什麼茶麼，有針對性的喝茶其實效果更好呢，小饃給您說道說道
一、堅持喝熱飲：常喝熱飲可預防感冒，還能減輕感冒引起的不適。因為熱飲散發出的氣味和水蒸氣，能刺激唾液和其他黏液產生，從而緩解呼吸道乾燥，增強抗病能力。趁熱飲比較燙時，把鼻子伸到距離熱飲一拳左右的地方保持呼吸，待不燙口時將其喝掉，這樣做可以加強抗病毒和細菌的功效。
陶泥煮茶壺：古意盎然的古樸造型，設計巧妙，蓋紐好拿不燙手，微凸圓七孔濾茶口設計，出茶湯更順有效過濾茶葉。
玻璃茶壺：茶壺玻璃採用優質高硼矽玻璃，耐高溫，外觀時尚簡約，美觀大方，是居家或辦公茶器，在喝茶中感受到中華茶文化的傳統內涵和底蘊，品味茶中的藝術意境。
二、胃寒就喝紅茶：紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。紅茶可以減少冬季多發病中風和心臟病的發生。因此有心腦血管疾病的老人在冬季經常泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。 喝紅茶對於預防骨質疏鬆、降低皮膚癌發病率也有獨到的作用。由於紅茶是一種發酵茶，刺激性弱，特別適合腸胃和身體虛弱的人。
金駿眉紅茶：外型細小而緊秀，顏色金、黃、黑相間，細看有細微的絨毛，啜一口入喉，香氣甜香濃郁，滋味甜醇鮮夷。
黃金芽滇紅茶：清澈而紅透的茶湯，端起來，茶還未入口，香以入心，濃郁帶著蜜香的湯汁，沾滿你的齒唇，回味中細細品味更多的豐富。
三、容易上火就喝綠茶：
綠茶是未發酵茶，性寒、清熱。綠茶中含有的茶多酚能破壞和抑制流感病毒，預防人體感染。綠茶微寒，冬日喝不宜過濃，易上火、平常愛抽煙喝酒的、體壯身熱的燥熱體質者宜飲，有助降火，但胃寒者最好少喝。
日照高山綠茶：茶葉手工揉搓成型，外型彎曲緊密，色澤光亮墨綠，泡制之後，茶湯綠中帶黃，明亮清澈，栗香濃郁，回味悠長。
雲南碧螺春：與洞庭湖碧螺春相比，這款碧螺春內含物質更豐富，香氣更高，茶的味道更濃，也更加耐泡，入口鮮爽，回甘迅猛。
四、口乾舌燥就喝烏龍茶：
烏龍茶屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又稱“青茶”。在口感上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。冬天裡室內大多空氣乾燥，人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂，這時泡上一杯烏龍茶，可以緩解乾燥的苦惱。此外，烏龍茶對蛋白質及脂肪有較好的分解作用，能防止肝臟脂肪堆積，對於怕冬季裡“貼膘”的人來說，烏龍茶也有一定的減肥功效。
安溪鐵觀音：湯色橙黃明亮，溫潤通透醇厚甘滑，香韻顯現，厚實柔軟光滑的葉底，葉面呈現波狀，渾然天成。
大紅袍：條索壯實的茶葉，捲曲優美，香氣撲鼻令人神清氣爽，滋味純正，入口之後如此的順滑，在午後之時，回味如此的綿長。
五、心情鬱悶就品品花茶：
心情抑鬱，性情煩燥，不妨用喝花茶的方法來消解鬱悶。比如茉莉花茶，它可以清熱解暑、健脾安神，對治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，並對咽喉腫痛等有較為理想的療效，對預防流感效果亦佳。聞此花香，心情就會好很多了。
茉莉花茶葉：茉莉花茶條索緊密、均勻，花香氣濃郁、悠長，在溫暖的午後，泡一杯茉莉花茶，和愛人一起享受二人世界足矣。
金銀花茶：色澤青白的茶湯，條條的鮮潤的茶葉，纖長舒展，清香迷人，喝上一口，香氣濃郁，陣陣茶香縈繞在舌尖。
不同的茶有不同的“性格”，通過上面的介紹，你是否對冬季選擇喝什麼茶有了一定的瞭解呢。