剛經歷過生產大難關的寶媽們，接下來要擔心的事情就是怎樣好好的照顧孩子了吧。說到照顧孩子，自己缺少經驗的事情可以請教媽媽或婆婆來解決，而如果乳汁一直不分泌，身邊人再幫忙也沒有辦法，自己只能幹著急。孩子一般在出生之後半個小時左右就得進行第一次哺乳，不然孩子很有可能會患低血糖。
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那關於第一口奶的秘密，寶媽們又都瞭解多少？
1、沒奶也要吸
很多新手媽媽在生產結束半個小時左右都沒有乳汁分泌，擔心孩子健康是肯定的，但即使沒有乳汁也要讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭。寶寶的吮吸不僅能及時幫媽媽疏通乳腺，而且寶寶吮吸對乳☆禁☆頭的刺激也會加快媽媽乳汁的分泌。
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所以，在產後半小時依舊沒有奶水的寶媽也不要羞于讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭，要抓住第一次和寶寶親密接觸的機會哦。
2、第一口奶都是菌
雖然醫生都很提倡讓寶寶喝媽媽的第一口奶，但有些講究的人家也聽說其實第一口奶寶寶喝到的都是媽媽乳☆禁☆房表面和內部的細菌。其實這句話並沒錯，但並不是所有細菌都是對人體健康有害的。
相反的，寶寶也正會因為喝了媽媽的第一口奶裡的菌而在體內形成良好的菌落群，幫助更好的維持寶寶健康。
3、不避諱吃奶粉
經過寶寶的吮吸之後而依然沒有乳汁分泌的媽媽，也不要過分執著于讓寶寶喝上自己分泌的第一口奶。長時間得不到營養的補充寶寶很有可能會患新生兒低血糖，影響寶寶身體的正常生長發育。
所以，在寶媽長時間不分泌乳汁的情況下，可以按照正確的比例沖配好適量的奶粉，放在小瓶子裡讓寶寶自己吮吸就好。這樣寶寶才能明白自己必須努力才能有食物吃，在媽媽乳汁分泌正常之後也不會有依賴奶粉的習慣。
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寶寶吃媽媽第一口奶的時間，儘量越早越好，而且要保證在第一次哺乳時排空乳☆禁☆房，若乳汁分泌太多寶寶一次吃不完，可以用吸奶器幫忙把乳☆禁☆房內的乳汁排空，有利於乳汁更好的分泌。
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在生產之後沒有乳汁分泌的寶媽也不要過於擔心，保持輕鬆愉快的心情，多吃可以幫助乳汁分泌的食物，像鯽魚湯、豬腳湯等，母乳自然會正常分泌的。
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關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。
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