逢年過節的時候最是容易屯脂肪了。明明知道吃這麼多肯定會胖，但還是抵擋不住美食的誘惑啊！為什麼同樣大家都吃吃吃，而且也沒怎麼運動，她看起來就是要比我瘦呢？其實就是因為她在做坐著的時候比胖MM們多了一些小習慣，今天大家一起學起來吧！
1.在兩腿中間夾一張A4紙，讓大腿肌肉用力，長期堅持，是可以明顯看的到大腿變瘦呢！
2.坐著的時候，儘量踮著腳尖，讓腿部神經進行放鬆。
3.坐在椅子上的時候，兩腳用力向上抬。與此同時，把雙手放在小腹的位置上，在雙腳向上抬的過程中，小腹刻意的收緊，肩膀始終處於放鬆狀態。
4.坐在椅子上的姿勢也十分重要，一定要把背挺直，不要翹二郎腿！
胖MM想要變成小仙女，這些微小的習慣必不可少呢！
◆大碼百褶連衣裙
這款百褶連衣裙小女人味十足，肩部的鏤空設計透露出若有若無的性☆禁☆感，小蝴蝶結的點綴更是多了一份甜美感！這款的酒紅色十分稱膚色，膚白貌美不是夢！
◆大碼吊帶連衣裙
這款黑色的吊帶連衣裙很好的凸顯出了腰部，打造出小蠻腰的感覺。把手插進側面的口袋十分有范兒。裡面搭配一件純色的打底衫就可以美美的出門啦！
◆大碼印花長裙
長到小腿的長度正好遮住粗粗的腿部，腿部線條不太好看的寶寶們也可以放心的下手買買買！清新的碎花圖案帶有一絲復古的風情，給沉悶的冬天帶來一道靚麗的風景！
◆大碼打底連衣裙
會穿搭的胖MM們都知道黑色超級顯瘦，這款除了黑色之外，還特意做了收腰的設計，高高的腰線顯得寶寶們的腿特別長呢！
◆兩件套連衣裙
長長的開叉毛衣配上長款的半身裙，很好的隱藏了身上的肉肉，達到了顯瘦的效果。今年超級流行這種金屬光澤的半身裙，在陽光下會折射出好看的顏色！
◆大碼針織衫
柔軟舒適的針織衫屬於每個寶寶們都必備的基礎款，胸前別出心裁的荷葉邊十分清新，淋漓盡致的演繹出了女性柔美的感覺呢！無論是灰色還是深藍色，都很好搭配！
◆大碼顯瘦連衣裙
可愛的小翻領，滿滿的洋溢著青春氣息。這款的領子上有一點流蘇的小設計，很有少女心，十分別出心裁，紅色條紋的撞色設計時尚感滿分！
◆中長款外套
長款的針織外套好搭配，而且很容易出氣質。這款的下擺有甜美的流蘇，走起路來流蘇也會跟隨著步伐擺動，盡顯靈動飄逸之美！
◆大碼連衣裙
粉色一般是比較挑人的，但這款藕粉色要比一般的粉色偏暗一些，大多數的膚色都可以駕馭。可愛的蝴蝶結和荷葉邊的裙擺，滿滿的公主范兒！
◆大碼連衣裙套裝
這款是襯衫和馬甲的搭配，襯衫是百搭單品，性價比非常高！簡單的小立領十分大氣，下擺略微展開的裙擺和腰身形成對比，瘦到停不下來！
這些小小的動作就能夠幫助胖MM們減去身上的一些小肉肉呢，小習慣再配上合適的服裝搭配，誰還會說你胖呢？