懷孕後為了胎兒可以更好地發育，不少孕媽都會刻意去注意飲食的衛生、營養，其實不僅是食物，懷孕後喝飲料也要注意，就如下面這三種飲料，孕媽就儘量不要喝，不僅對自己不利，對胎兒的發育也不好。
紅茶
冬天喝熱飲是件很享受的事情，但是對於孕媽而言喝熱飲就沒有那麼隨意了。就例如紅茶就不適合孕媽喝，因為紅茶中含有不利於胎兒發育的咖啡因，還有大量的鞣酸，這種物質與鐵結合後很難被吸收，孕媽經常飲用紅茶很可能會造成缺鐵性貧血，孕媽一旦貧血，必然會導致胎盤供血不足，繼而影響胎兒發育造成胎兒腦發育不良。為了胎兒智力能正常發育，孕媽應儘量少喝茶或者不喝茶。
咖啡
咖啡可謂是上班族的必備，而休閒的時候喝一杯咖啡也是很愜意的。不過孕媽得留意了，咖啡中含有咖啡因、可樂堿等生物鹼成分，這些物質是興奮中樞神經的藥物，孕媽經常飲用咖啡因會對孕媽產生刺激作用，繼而影響胎兒大腦、心臟、肝臟等重要器官的發育，因此孕媽最好不要飲用。
酒
其實從備孕的時候寶爸寶媽就應該戒煙、戒酒，喝酒的壞處大家都知道，而酒對胎兒的害處更是毋庸置疑的。不僅傷害胎兒的大腦發育，嚴重的還可能會造成不可挽回的意外。因此喜歡喝酒的孕媽要克制一下，不僅是酒，即使是含酒精的飲料孕媽也儘量要避開。
懷孕後最安全、最衛生、最適合孕媽喝的飲品就是白開水了，尤其是早晨醒來喝一杯新鮮的白開水，既可以促進食欲，刺激腸蠕動，還有助於排便，防止痔瘡、便秘的發生。