專家指導/謝祥鼇（廣州軍區總醫院兒科主任醫師）
到了添加輔食的時候，寶貝卻超級戀奶，不愛吃輔食。可是光吃奶營養跟不上啊，媽咪很著急，想盡辦法讓寶貝張開“金口”。然而有些“歪門偏方”不僅不會讓寶貝愛上吃輔食，甚至還會損害寶貝嬌嫩的腸胃，給健康帶來很大的影響。
【輔食添加遭遇寶貝戀奶】
寶貝比較明顯的戀奶期表現在兩個階段，一是初加輔食時，二是1至1歲半開始走路時。
【6個變通讓寶貝愛吃輔食】
[變通1. 四個月前多刺激味蕾]
這裡講的“刺激味蕾”是要他熟悉並接受各種味道，而不是添加輔食，時間久了寶貝就知道這些都是好吃的，慢慢就會對食物表現出好奇心和興趣，進而接受。新添加一種食物時不同的味道以及清淡濃厚的程度是不一樣的，一定要少量多次地讓他舔食，等他非常感興趣時就可以添加了。請注意不要在輔食裡添加糖或鹽等調味品。
[變通2. 利用同伴來鼓勵寶貝進食]
三餐應與家人在餐桌上一起進餐，或讓寶貝和鄰居小朋友或玩伴一起用餐，良好的進食氣氛會提高食欲，大人可以邊吃邊做出高興的表情，並對寶貝說“真好吃”“好香”之類的具有誘惑性的語言進行引導。要注意母乳寶貝最好不由媽咪來喂輔食，因為媽咪身上散發的奶味太具誘惑力。
》小提示：讓孩子和小夥伴做一些“做飯”的過家家遊戲，增加孩子進食的樂趣 ↓↓
*推薦：德國Hape廚房過家家玩具，啟蒙和促進兒童的健康成長與發展，採用高品質的環保材料和德國製造工藝標準，寶寶最棒的玩樂小夥伴。
[變通3 . 告訴寶貝食物的名稱]
交流很重要，大人每吃一樣東西都要告訴寶貝這種食物叫什麼。讓寶貝能更快地在大腦裡把食物和名稱聯繫起來。
》小提示： 讓寶寶拿著餐具自主進食，戴上圍嘴，避免弄髒衣物 ↓↓
[推薦]BABYBLU 嬰兒純棉圍嘴，親膚柔軟，日式設計乾淨清新，6層紗巾材質用料充足。是寶寶喝奶、吃飯、流口水時必備的好物。
[變通4. 饑餓、心情好時餵食]
這裡說的饑餓不是餓到大哭，以免寶貝鬧情緒拒絕吃食。在寶貝高興的時候進行嘗試，寶貝吃就吃，不吃也不要勉強。輔食添加一定要有規律，每天基本在固定的時間給寶貝喂輔食。喂輔食之前的兩個小時不要給任何帶有甜味的食物和液體，防止寶貝的食欲下降。
[變通 5. 定時餵飯]
一定要定時給寶貝餵飯，不要讓寶貝出現極度的饑餓感，吃得很飽了，就不會總想著喝奶了。
*推薦：嬰兒矽膠軟勺，不含雙酚A，安全材質，適合剛添加輔食的寶寶使用，遇到高溫可變色，軟勺避免傷到寶寶牙齦。
》準備一套兒童餐具
寶貝都喜歡擁有屬於自己獨有的東西，替寶貝買一些圖案可愛的餐具，鮮豔的顏色，可提高寶貝用餐的欲望，如能與寶貝一起選購更能達到好效果。
*推薦：兒童餐具套裝。所有碗都有贈送蓋子，韓國原裝進口304不銹鋼材質，防燙防摔，可愛卡通形象，讓寶寶寶胃口打開， ABS外殼，更堅固耐用！
變通6. 擁抱安全感，給寶貝一個愛的抱抱
戀奶期的寶貝，很多時候，他們不是因為餓了找奶喝，更多的是他們想媽咪待在自己身邊，而達到目的的最有效方法就是吃奶，所以常常會邊玩邊吃奶。
*推薦 ：嬰兒多功能前抱式腰凳，秋冬加厚款式，韓國進口凳芯，舒適透氣，給媽媽和寶貝有效舒適的支撐。無論是外出還是在家都是適用，媽媽解放，寶寶舒服。
【不要拒絕寶貝的“夜奶”要求】
媽咪們不要拒絕他們的“夜奶”要求，這樣他們就在這一次又一次的夜奶中得到足夠的安全感。只要得到足夠的安全感了，戀奶期一過，他們就會一夜不醒了。
*推薦：方便喂夜奶的哺乳內衣。無鋼圈，開扣高側翼，寬肩帶舒適透氣 。
【餵奶遊戲來幫忙】
可以給寶貝一個奶瓶，和他一起玩餵奶的遊戲，讓他喂他的小動物、小玩偶，寶貝在玩這個遊戲的時候，也會緩解戀奶症狀。
*推薦：嬰兒寬口吸管玻璃奶瓶。防脹氣防摔，哺感自然，安全無毒，奶嘴採用進口液態活性矽膠，不含雙酚A，讓寶寶健康成長。
【Stop：不要這樣加輔食】
錯誤做法1：將米粉和奶粉混合沖調
寶貝腸道脆弱，米粉和奶粉對水溫要求不同，米粉如果沖調不開容易造成寶貝消化不良，同時也可能導致嬰兒對蛋白質吸收不全。另外，配方奶的營養成分有一定的配比關係，加入米粉會導致寶貝吃配方奶的量降低，更不容易掌握餵養量。
》小提示：煲菜類、燴菜類、燉菜類或湯菜，你需要一個做輔食的好幫手 ↓↓
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錯誤做法2：用奶瓶喂米粉
添加米粉等食物一方面是鍛煉寶貝的吞咽和咀嚼功能，另一方面讓寶貝逐漸適應流質食品到半固態食物，為以後添加固態食物打好基礎。用奶瓶裝米粉喂寶貝，寶貝往往直接吸吮、吞咽，起不到咀嚼的作用。給寶貝用奶瓶吃米粉，也容易嗆著。
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錯誤做法3：斷奶
戀奶期的寶媽備受折磨：餵奶次數頻繁，時間增多，睡眠嚴重不足，身心俱疲；而且聽說1歲後的母乳沒營養，很多媽咪堅持不了，於是心一橫，就這麼斷了
戀奶期給寶貝強行斷奶，對寶貝的傷害非常大。
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