微波爐的真是給生活帶來了非常大的便利，相信家裡有微波爐的小夥伴一定和混球有同感。但是呢，今天混球不是為了給大家說微波爐有多麼便捷的，混球想說的是，我們在使用微波爐的時候，不能只注意到他的便捷性，還要注意平時的使用習慣，不要因為使用不慎而對我們的健康造成危害。
✔一，不要使用金屬或者塑膠容器加熱食物
平時混球習慣性的就會將從餐館打包回來的食物，連同塑膠餐盒一起放進微波爐內加熱，其實這種做法是不正確的，因為塑膠容器在加熱過程中會釋放出有毒害的物質，時間久了不利於我們的健康；另外，金屬容器也不適合在微波爐中進行加熱，金屬類的容器在微波爐中加熱時，可能會產生火花，甚至產生輕微爆炸，會損傷微波爐。
所以用微波爐加熱食物的時候儘量使用微波爐專用的容器，材質最好是玻璃或者陶瓷的，這樣不僅不會損害微波爐，還多我們的健康有好處，不過在加熱的時候，容器的蓋子不要蓋得太嚴實，以免它內部的熱量累積過多時容易發生爆炸。
為了安全起見呢，如果沒有特殊需求，最好使用陶瓷盤子來進行加熱，這樣就可以避免那些不必要的安全隱患了。
✔二，微波加熱時間不要太長
如果使用微波爐加熱或者解凍食物的時候，忘記拿出來了，讓食物在裡邊待的超過3個小時以上，最好就不要再吃了，以免引起食物中毒，並且長時間的微波加熱，還會是食物中的水分流失過多，使食物的口感和營養價值都大打折扣。
另外，食物在微波爐中加熱完成後，往外取的時候一定要小心，最好是用防燙夾子把盤子拿出來，以免手部被燙傷。
✔三，用微波爐加熱或解凍食物有講究
剛從冰箱中拿出來的冷凍食材，最好直接放進微波爐中解凍然後加熱至全熟，如果剛剛解凍或者只到半熟就把食物拿出來，這個溫度適合細菌增長，而再次對食材加工時因為所需的時間短，不能講細菌全部殺死；另外，用微波爐解凍過的食物，表面已經經過低溫加熱了，也是有利於細菌的繁殖生長的，這樣的食物不要直接再次進行冷凍，應該將食物加熱至全熟，再想辦法進行儲存。
✔四，用微波爐加熱有禁忌
並不是所有的食物都可以用微波爐來進行加熱，比如油炸食品，在進行微波加熱的時候，高溫會使油漬飛濺，容易起火甚至發生爆炸。如果一時忘記，用微波爐加熱了油炸食品是起火了，要先切斷電源，切不可直接打開微波爐的門；還有帶殼的蛋類食物，要先將蛋殼弄破，否則蛋類會發生爆炸。
✔五，微波爐擺放的位置很重要
由於微波爐具有一定的輻射性，所以在擺放的時候要遠離電視機、收音機，以免影響收聽效果，此外，使用微波爐的時候，最好能與人體保持1米以上的距離，並且不要用眼睛直視它，否則會引起頭暈、乏力、等不適症狀。
可以把它用壁掛的架子放在靠近窗戶的牆壁上，既有利於微波爐的通風，又能減少對人體的輻射傷害，並且這種不銹鋼的架子非常結實，穩固性很好，微波爐放在上邊也比較放心。
或者是在角落裡放置一個落地的置物架，把微波爐放上去，也可以減少微波輻射對我們身體的傷害，而且落地的植物加上還可以存放鍋具，非常的方便。