生完孩子的媽媽身體非常虛弱，還有腹部的皮膚會變得失去彈性，身體的內臟同樣會有所下垂，所以這個時候就需要用收腹帶來説明身體支撐內臟器官以及收緊脂肪。但有很多媽媽會有很多問題產生，應該選擇哪種收腹帶，什麼時候可以使用收腹帶，要使用多長時間？隨之而來的問題一個接一個，所以就要來詳細瞭解一下收腹帶的使用。
收腹帶的選擇其實可以根據自己的喜好來，但如果自己想真多性更強的話，可以選擇一些腰帶式的收腹帶，這樣效果會更加明顯。對於收腹帶的使用時間，可以分為順產的使用和剖腹的使用。
1：順產的人群可以在產後一周開始使用，但不能一直帶著，長時間穿戴會影響血液迴圈，應該2小時候就解開一段時間，讓身體放鬆，讓後再繼續。
2：對於剖腹產的媽媽由於身體上有傷口，所以不能立即使用收腹帶，避免引起感染，一般建議是在2個月後再使用收腹帶，而且時間不宜過長，可以在飯後帶上，睡覺前解開，每天不要超過8小時，這樣才是最安全最有效的。
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