文/張春霞（早期教育研究員）
幫助寶貝在0-1歲安全感形成關鍵期，建立了足夠的安全感，就是為寶貝種下了一顆快樂的人生種子，父母可以自然地擁有一個具有優良人生品質的寶貝。
生活多棱鏡
【情景1】
3歲的晶晶對陌生的人和環境總是很警惕，媽咪帶著她和其他家庭一起出遊，她總是黏在媽媽身邊，對別的小朋友不理不睬，對新的環境也不願意去探索。
【情景2】
孜孜10個月了，平時只有媽咪和她生活在一起，因此非常黏媽咪，簡直不能讓媽咪離開她的視線，就連上衛生間也得跟著。晚上睡覺的時候，只要媽咪在她身邊，睡得可香了，可媽咪一離開，不到半個小時，她就會自動醒過來哭喊著叫“媽咪”。
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【情景3】
蕭蕭最怕別人碰他，非但到他家串門的叔叔阿姨想抱抱他或摸摸他不行，就連熟悉的人碰他，他也總是躲躲閃閃的。
【為何寶貝會這樣？】
是在0-1歲這個安全感形成關鍵期，沒有建立起足夠的安全感
【專家解讀寶貝的安全感】
以上3位寶貝的表現，可能與他們安全感的形成關鍵期，也就是0-1歲階段，在情感上沒有很好地建立安全感有關。因為，情感依戀是寶貝通過父母或照料人的照料而建立起來的情感基礎，在這個基礎上，寶貝會形成對人、對環境、對社會的基本情緒狀態，即安全感。
你知道寶貝安全感形成的關鍵期嗎？研究表明， 0-1歲是寶貝安全感建立的關鍵期，寶貝安全感的形成在0-1歲期間就基本完成了。
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安全感的形成之所以重要，是因為它完全內化在心靈內部。獲得了安全感，寶貝才能表現出良好的適應能力，即使是陌生的環境或人都沒有辦法干擾它。就像是基礎扎實的良性迴圈一樣，只要幫助寶貝從小建立了足夠的安全感，就是為寶貝種下了一顆快樂的人生種子。
【安全感建立好的寶貝3大特點】
1．容易形成勇於探索、勇於表現、樂於分享、展現自信、堅持獨立的品質；
2．能擁有自尊心、與其他人和諧的關係；
3．具有辨別是非的能力、開朗人生及滿足的人生觀。
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【安全感建立不好的寶貝3大特點】
1．寶貝表現出容易膽怯、自卑；
2．寶貝對人比較冷漠、封閉；
3．寶貝容易對人懷疑、拒絕。
關鍵期內，幫助寶貝建立安全感的5條親子法則
【法則1：親歷親為養育寶貝】
良好的家庭依附關係對寶貝有著一輩子的影響力，養育自己的寶貝是父母的責任，保姆或老人等畢竟只能提供協助，根本無法取代父母在寶貝心中的地位。
而有些父母怕累、藉口工作忙，以為寶貝小什麼也不懂，就把撫養寶貝的責任推託給老人或保姆，自己只是偶爾出現在寶貝的身邊。寶貝情緒好時還逗逗、玩玩，寶貝一哭趕緊交給老人。
小編提示：寶貝哭泣時，家長可以拿顏色豔麗的玩具來轉移寶貝注意力哦。
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殊不知這種行為根本無法與寶貝形成情感依戀，更談不上安全感的建立，這會影響寶貝優良品質的形成。
【法則2：保持溫和的交流方式】
父母與寶貝交流，或父母之間交流一定要保證情緒穩定，態度溫和，即使在解決矛盾糾紛、或者在寶貝搞了破壞、做了錯事時也要做到，我們的態度能直接影響到寶貝的情緒，忽喜忽怒、忽冷忽熱、發脾氣、嚴厲的訓斥，都會讓寶貝感到緊張、害怕，感覺到人之間的關係是不可把握的，擔心爸爸媽媽是不是不要自己了。如果寶貝經常處於這種情緒狀態下，就會沒有安全感，變得冷漠、怯懦。
【法則3：關注寶貝的一切需求】
父母要寶貝給予生活上的全面的照顧，包括衣、食、住、行、排便。
小編提示：家長要從小培養孩子獨立穿衣的能力哦，這樣日後孩子才會更加獨立，自信！
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盡可能回應寶貝的啼哭，寶貝哭可能是表示，他不舒服或不安或想讓人陪伴，或者有其他的需要。所以，當父母聽到寶貝哭，就及時地走到寶貝面前判斷出寶貝的需要，做出正確的照料。多陪寶貝做遊戲、也要常和寶貝進行目光交流，多做身體上的接觸，多逗寶貝笑，多告訴寶貝“我愛你”。
【法則4：營造溫馨的家庭氛圍】
當寶貝經常處於父母言語不合或是肢體衝突的不安環境中時，寶貝會有恐懼的猜測，爸爸媽媽是不是因為我不乖才吵架？他們是不是不愛我了？他們會不會離開我？由於寶貝對大人們的爭吵無能為力，因此只能躲在角落裡暗自哭泣，或是獨自生自己的悶氣，後者會把這股怨氣累積在心中，長大後心中將會有扭曲的價值觀。因此，擁有一個安全快樂的生長環境，對寶貝安全感的建立是至關重要的。
小編提示：孩子情緒失控哭鬧時，家長要給孩子常備一塊小方巾，用來擦拭淚漬哦。
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【法則5：給予寶貝積極的鼓勵】
日常生活中，父母要在和寶貝的互動中，多肯定和鼓勵寶貝，使寶貝得到的資訊是被需要的、被關愛的。寶貝做錯了，父母也要從正面去接納和肯定，使寶貝感受到父母的愛，建立安全感，產生愉快的心理，增強他戰勝挫折的勇氣與力量，形成自信、堅強，有毅力的人生品質。
如果寶貝從小就沒有培養起健全、足夠的安全感，那麼成年後，心理上的缺陷將可能無法完全修復。其實，想要建立寶貝的安全感、擁有個性樂觀、勇敢、自信的個性很簡單，只要爸爸媽媽付出全心全意的愛，再加上和諧安全的生活環境，那麼在無形的薰陶之下，父母自然就可以擁有一個具有優良人生品質的寶貝。
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