每天早餐都想在床上多賴一會，起床後急匆匆的，哪還有時間做早餐？在外面隨便買了點，明知道外面的不乾淨，可是又能怎麼辦呢？也不能每天不吃早餐吧。 均衡的飲食，健康的生活習慣，每天晨起的營養早餐習慣是每個人每天“必須”的功課！
每天一個雞蛋，醫生遠離你。關於雞蛋的早餐有很多，那麼如果給你一個蛋的話，你會做出多少菜呢。水蒸蛋，蛋餅，蛋炒飯，翻滾吧，雞蛋君。大家都知道，煎一個雞蛋只要5分鐘。
蛋蛋方便食用，營養好，又容易吸收，對於蛋蛋的選擇，也是很有講究的。
一看：我們自己看會發現，鮮蛋的蛋殼表面上附著一層白霜，蛋殼的顏色也比較鮮明，氣孔明顯，反之則為陳蛋。
二搖：我們可以用手輕輕搖動一下雞蛋，沒有聲音的是鮮蛋，而有水聲的就是陳蛋。
三試：我們還可以將雞蛋放入冷水中，下沉的是鮮蛋，上浮的是陳蛋。
吃雞蛋已經成為了我們的習慣。一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量 。 這些常識我們都懂，但是卻不知道如何去做才能讓雞蛋的營養和美味散發出來。下面我就給大家推薦一些做雞蛋的好幫手啦。
煎蛋好幫手，讓營養從早餐開始
一個簡單的平底鍋就能應付多種料理，而且小巧省空間給日常飲食帶來方便。煎一個蛋或是烙餅方便快捷，炒菜或煎牛排輕鬆容易，加熱外帶菜肴也是手到擒來，不粘的優勢和時尚的造型也是追求品質生活的你所需要的。
麥飯石平底鍋可以說是煎蛋的好幫手，電磁爐燃氣爐通通都可以用到，每天輕鬆煎做出新鮮的雞蛋，帶來滿滿的幸福感！ 健康麥飯石，健康養生，淨化有害物質，補充人體所需的有益元素，更健康安全。5mm加厚鍋身，受熱均勻，好用不粘。高級大手柄，堅固耐用不留孔，手感舒適。
美味卷蛋器，給早餐加點料
早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少，這是我們一天進食的規律了。早餐吃得好，怎麼少得了美味的雞蛋！如果天天對著水煮蛋煎雞蛋，厭倦了這種千篇一律不變的菜色，不妨可以試試看將雞蛋做成金黃色的蛋捲，一下子食欲就上來啦，早餐也變得更有料了！。
鍋底部波浪設計，使得卷蛋變得非常容易。進口高品質不粘工藝，一鍋多用，可以攤薄面皮，煎餃子，煎牛排等多種用法。用很少的油，實現健康飲食生活。
營養雞蛋羹，溫暖你的胃
多功能的設計能蒸出百變花樣的早餐，一鍵操作，簡單方便，當你用洗好臉的時間，雞蛋羹就出來啦。用煮蛋機整出來的蛋好吃，口感好，能蒸出來的蛋保持營養，美觀完整。
煮蛋器，高效科學煮蛋，保障雞蛋營養不流失，最大限度發揮雞蛋的營養價值。控溫旋鈕開關，可持久保溫食物且非常省電，加厚不銹鋼蒸碗，安全耐用，方便清潔。耐用健康，清潔輕鬆。不銹鋼快速發熱盤，美味不需久等。防燙塑膠把手，不銹鋼蓋身。
蛋餅機，給你不一樣的Q感體驗
水煮蛋、炒蛋、蒸蛋，不知道大家有沒有吃膩，雞蛋的做法相當多，蛋餅機一出，雞蛋美出了新高度，蛋殼玩出了新花樣。還等什麼呢，趕緊體驗一下吧。
不銹鋼一體成型，電熱蛋仔機採用整體不銹鋼材質，一體成型機身，感受美食帶來的震感。加厚3層特氟龍塗層，表面光滑，操作輕鬆方便。180度旋轉製作，人性化多方位旋轉，加熱均勻。
牛奶燉蛋，蒸出好味道
蒸是一種重要的烹飪方法，保留食物本身的味道。還原食物美味，讓你每吃一口，就很可以營養下肚。它的多層設計，不僅可以蒸菜，還可以燉蛋，只需簡單操作，就可以吃到美味的燉蛋啦
優質選材，不銹鋼工藝，受熱快而均勻，恒溫蓄熱，不粘鍋不糊底，小火即可烹飪，從根本解決油煙而生。湯鍋層，小巧多功能，滿足一家人的需求。蒸格層倒流防積水，有致的氣孔均勻分佈，蒸汽全方位滲透，加熱均勻。
電動打蛋機，打出來的甜蜜
電動打蛋機集多種功能於一身，操作簡單。早上起來，打個雞蛋，開啟我們一整天的營養。輕輕鬆松打出奶油，小小的一個不銹鋼打蛋器，能把蛋液攪拌入水，做出美麗的蛋糕。
這款打蛋機優質銅芯，125W強勁動力，轉達高達每分鐘1300轉，動力更足，速度更快，從此打蛋和麵更輕鬆，快速打蛋打出奶油，五檔調速，隨心調節輕鬆做美食。
好看的瓷盤，俘虜你的芳心
為什麼同樣的食物，放在不同的盤子裡有的會讓人食指大動，而有的會讓人索然無味？原因很簡單，就是因為食色性也！看中外觀色彩的我們，很容易對於精美的食物產生好感，哪怕是一個非常好看的瓷盤，也能勾引起我們內心對食物的好感和欲望。
簡單而不單調的北歐風餐盤，帶給你充滿能量的一天。胎體輕盈，胎色圓潤，釉面平整光滑，觸感溫潤細膩。用精緻的餐具來點綴餐桌，讓家散發出幸福的味道。
二十一世紀的我們，也可以做好美食，我們可以先從雞蛋開始。egg的做菜方法還有很多。只要我們選對好的幫手和學習好食譜，就可以做好餐點。