胃不適的症狀有哪些?
①胃痛
一般畏寒嚴重的時候才會出現胃痛，令你四肢冰冷麻木，特別的難受
②嘔吐
當食管和胃或者腸道在進食的過程中發生逆蠕動，這是胃記憶體在有有害物質
③腹痛
腹痛是指胃皖下發生的疼痛，這種一般都是饑餓的時候會產生
④惡寒
身體怕冷，並且還是從體內寒到體外，即使是穿得再多也不能緩解
這些都是畏寒的症狀，而我們的胃不適多數都是來源於生活的各種因素，特別是不良的飲食習慣和生活習慣，隨時都會引起胃出現多種不適，並且還有很多人在大冷天裡都還喜歡吃生冷和刺激的食物，這無疑是在損傷胃黏膜，其實在生活中隨著生活節奏的加快，很多人都會三餐不定時，使腸胃總是會備受折磨，雖然說人要努力奮鬥，但是對於自己的腸胃也是不能缺少保護，趕緊來看下該怎樣保護好你的胃吧！
【猴菇餅乾】
猴頭菇有很好的治癒胃不適作用，適當的吃對治胃有很好的療效，這款精選猴菇為主原料經過多道工序製成，口感酥脆，入口即化，隨時攜帶身上，餓的時候都能吃上充饑，美味解饞更健康。
【小米粥】
小米粥是出了名的養胃粥，含有豐富的營養和很高的食療價值，單獨的熬制一碗小米粥飲食，清甜可口好入肚，在晚上食用還有很好的安神助眠功效和補血健腦作用，胃不適加上工作勞累的你趕緊的吃起來吧！
【紅豆薏米粉】
早上是不是經常都會因為睡多幾分鐘而錯過吃早餐的時間，來不及吃早餐？然而腸胃總是因此變得不好，那就時刻準備著紅豆薏米粉，具有很好的暖胃暖身以及改善手腳冰涼的作用，口感濃稠香滑，還能給你很強的飽腹感。
【紅糖薑茶】
很多人都會認為只有女性在經期間的時候才適合喝紅糖姜茶，其實這是錯誤的，紅糖薑茶有很好的驅寒祛濕作用，男女老少都合適飲用，常喝還能給你身體一身輕，清甜的口感又不膩喉，喝後還能令整個人都精神了。
【胡蘿蔔幹】
胡蘿蔔幹含有豐富的維生素，經常吃胡蘿蔔不僅能養胃還能起到清肝明目的作用，而這款經過脫水的胡蘿蔔幹口感酥脆耐嚼，同時還保留著原有的營養，令你無論在哪裡都能輕鬆的享用上胡蘿蔔的美味， 還可以做美味的下午茶零食哦。
【純牛奶】
純白的牛奶含有豐富的營養價值，對於經常喝酒的親們來說，腸胃總是會被冰涼的啤酒所刺激，而如果在喝酒前半個小時喝上一杯純牛奶，會得到很好的護胃作用，在晚上的時候喝上一杯溫熱的牛奶還能幫助快速進入睡眠。
【金駿眉】
紅茶香味濃郁，口感香醇，屬性溫和，也是眾多女性都愛喝的，經常喝紅茶不僅能起到潤腸通便的作用，還能改善粗糙皮膚，給你美麗容顏，同時紅茶還有很好的護胃，暖胃作用，愛美的女性以後喝茶就選紅茶喝吧。
【薑汁糖】
精選優質老薑和紅糖經過純正的手工製成，口感微辣香甜，並且獨立的包裝還方便大家食用以及攜帶，經常含在嘴裡嚼食暖身暖胃還能祛除體內寒氣哦。