十月懷胎是每個媽媽一生都難以忘懷的體驗,為了孕育一個健康的小生命,媽媽要付出很多,只是為了讓寶寶順利地降生世間,而如果讓孕媽媽們順利生下寶寶?這裡給孕媽們整理了五個最容易出現的問題,也是產前很忌諱的問題,避開這些事情,新手媽媽也可以順利分娩寶寶。
忌怕
產前孕媽一般會對這兩個問題出現恐懼,一是分娩時的疼痛、生命安全,二是害怕寶寶的性別不盡人意。
對於第一個怕,其實孕媽只要相信醫生就可以了。以前醫療落後人們將生孩子稱為闖鬼門關,其中的危險可想而知。而現在醫療科技水準較高,只要進行產前檢查,分娩手術的成功率幾乎接近於100%,孕媽無需擔心。而對於胎兒性別,孕媽更是不要太在意了,不管是男孩還是女孩,都是上天賜予你們珍貴的禮物,轉變一下心態,與其擔心胎兒的性別,不如學習一些育兒知識、教育,讓寶寶出生後可以健康快樂地成長。
忌急
懷孕後不少孕媽都開啟了查日子模式,尤其是孕晚期就盼著快點卸貨,天天算著預產期的到來。如果預產期到了而胎兒還沒有動靜,有些孕媽就急了,為什麼寶寶還沒有動靜,難道是有問題了?
這裡要給孕媽普及一個常識,醫生給出的預產期並不是分娩期,醫生表示預產期前後兩周內分娩,都屬正常現象。預產期過了還沒有生怎麼辦?
孕媽不要著急,要注意胎動情況,如果胎動的次數每小時少於3次或者在12小時內少於20次,就需要去醫院檢查。而如果預產期推遲了14天,胎兒還沒有動靜,就需要立即送去醫院採取措施,這已經達到過期妊娠了,對胎兒的危險非常大的。
忌孤獨
臨產前孕媽會出現不同程度的緊張心理,如果孕媽的心理沒有及時得以疏解,就可能影響分娩,嚴重的還可能會造成難產。此時她們最希望的是丈夫給予自己鼓勵和支持。所以,在孕媽分娩前,寶爸無論如何也要擠出更多的時間來陪孕媽,最好是可以照顧孕媽孕晚期的飲食起居,讓她感到你是和她一起迎接考驗。
忌累
這讓我想起以前的同事,懷孕後還如女漢子一般,孕晚期週末休息自己在家打掃衛生,掃地、抹灰、拖地、洗衣服,結果晚上就住進醫院了,待了一個星期才出院的。其實孕期適當做些家務也是可以的,但是一些需要體位元變化(如爬高)、會壓迫到子宮的動作,儘量不要去做。其實准媽媽在孕晚期做個柔軟的妹子也是一個很明智的選擇,把一些費勁、用力的家務都交給老公去做,對於結果就睜一隻眼閉一隻眼吧,畢竟這都沒有寶寶的健康重要。
忌猛爬樓助產
說到助產,不少孕媽都會想到去爬樓梯,但並不是所有的孕媽都適合去爬的,如果以前就一直在爬樓梯,那麼可以繼續,如果以前沒有爬過樓梯,一爬就氣喘吁吁,那麼建議你不要強行爬樓梯,因為不恰當的運動可能會給孕媽帶來生命危險,如果自己無法判斷,最好詢問醫生的建議。如果是為助產也不要爬太多,很容易影響到胎氣,導致早產等狀況。其實孕晚期想要胎兒快點發動,除了爬樓梯之外,不妨出去散散步,做做孕婦操、瑜伽,這不僅可以放鬆心情,也有助於胎兒入盆,對分娩也有一定的好處。