“寶貝,擁有你,多麼不容易”
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許燕今年35歲。作為事業女強人,32歲步入婚姻殿堂,今年懷孕並生下寶寶,如今已經1個月大了。回想那次生產,她仍是後怕——我從鬼門關走了一遭!
懷孕對於一個25歲的年輕女性來說是再正常不過的事,但是對於一個35歲的女性來說可以算高齡產婦了,自然分娩的難度更大,生產存在一定風險。自從她聽到懷孕這個消息後,興奮得好幾宿都沒睡好覺。可是前三個月的妊娠反應,簡直可以用慘不忍睹來形容,從晨起的孕吐,到聞到異味的噁心,再到晚上的頭暈,簡直沒有一刻是舒服的。
臨近產期,某天夜裡毫無徵兆地破水了,去到醫院有規律的陣痛開始了,就像下了刀山火海,身體被撕裂掉進了熔漿一般。間隔三分鐘疼20秒,無限迴圈。疼了七個半小時,開了四指被推進待產室。因為年紀關係,產道和會陰、骨盆的關節變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差,以至於分娩時間延長,期間發生難產。最終慶倖母子平安,寶寶經歷了30多小時健康來到人世。
許燕遵循自然分娩,沒有選擇剖腹產。對於大多數還沒有生過孩子的女性來說,提起順產,第一個想到的詞就是“痛”。再加上各種影視劇的渲染、過來人的描述,生孩子簡直成了一道鬼門關,相信每個即將分娩的准媽媽都在內心禱告:請讓我生得快點,痛苦少點,阿門。
據英國《每日郵報》報導,有一個叫Amy的女人經歷了一次非常特別的分娩經歷:
感覺到自己快生了,她讓老公開車送她去醫院分娩。沒想到就在老公停車的時候,她自己站在醫院門口、扶著牆、不到1分鐘就自己完成了分娩過程!等老公出來,她已經抱著新生的女寶寶在等著老公了!
相信你也看過很多如此“快速”的生娃事例,雖然1分鐘生子的相對比較少,但是大家一定都有這樣的體會,比如同一個醫院裡的產婦,生孩子的速度就有快有慢,同樣是順產,為什麼她生得那麼快,痛苦那麼少呢?
1、 年輕就是資本
35歲前後對比,不僅體力等會受影響,對產道也有影響。越年輕,產道越軟,其伸展性越好,胎兒下降也越容易。但軟產道的深層肌肉隨著年齡增加會逐漸變硬的。
2、 身高也有優勢
身高越高的人分娩越輕鬆,一般以160cm為分界點。這是因為長得高的人骨盆也會比較大,胎兒更容易通過產道。
3、 孕期體重控制得好
孕期體重增加過多會有難產傾向。懷孕後,體重增加過多的准媽媽要特別注意,尤其是本來體型就偏胖,懷孕期間體重增加過快、過多,會延長產程。因為產道脂肪太厚,胎兒會很難通過。
4、 胎兒體重控制得好
胎兒太大(估重超過4000g)會很難通過骨盆。胎頭是一點一點旋轉著通過產道的,如果和准媽媽的骨盆相比胎兒太大的話,通過產道就會很困難,產程就會延長。
5、 孕期堅持運動
孕期運動可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節、韌帶鬆弛柔軟,有助於分娩時肌肉放鬆,減少了產道的阻力,使胎兒能較快地通過產道;還可以緩解准媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。
6、 心理狀態好
面對人生中這個重大時刻,新生媽媽緊張害怕是正常的。但是不良的情緒可能導致宮縮無力,或加劇分娩疼痛。所以准媽媽應該多學習孕期知識,學會放鬆及正視。
7、 她是二胎
一般第二胎會比第一胎產程短,初產婦產程一般需要16-18小時,二胎產婦產程則一般會縮短一半。很多“生得快”的案例都不是一胎媽媽。
安尼媽咪總結:雖說生的快確實會輕鬆很多,也不太受罪,但准媽媽們不必因為害怕“痛太久”,而希望自己生得快一點。醫學上常常把整個生產時間不到3個小時的稱作“急產”。急產對媽媽和胎寶寶都可能帶來危險,所以並不是越快越好。所以說大家別太在意產程快慢,放好心態才是王道,想想當初我們為什麼要選擇順產?不就是圖個順其自然麼。