腳部是人一天中最累的地方，特別對於需要一直走動的人來說，這時保養好腳部變得非常重要。
其實想要放鬆一天的疲憊，睡前解放雙腳就是最好的放鬆模式，但是想做個足部護理又覺得美甲沙龍太貴或者不方便？其實簡單的5步讓你在家也能享受spa，擁有美美的腳丫！
下面就由癟癟來為大家講講美足的一些方法吧！
第一步：泡牛奶
先去掉腳上殘留的指甲油，噴上一些防菌噴霧，然後就可以把腳放在牛奶和水中浸泡10分鐘。牛奶是關鍵的一步，它能滋養足部皮膚還能幫助死皮細胞脫落，並且，牛奶到處都能買到，你也可以用過期的牛奶，廢物利用更環保。
或者可以試試專業的泡足片。
香港子羞玫瑰精油泡足片
這個泡足片能讓你舒舒服服地泡腳哦，還能預防腳臭，除菌，驅寒呢。味道也很好聞，怡氣養神。妹紙們還是應該多用熱水泡腳，舒筋活絡還能幫助睡眠。
第二步：角質護理
修剪好指甲的形狀後用專業去角質霜或者按摩油按摩腳趾和足部幾分鐘，不要拉扯指甲上的死皮，這樣會引起感染並且更容易產生倒刺，用專業的剪刀修剪。
如果趾甲有嵌甲的問題還需要矯正腳趾甲，讓它重新回到“正軌”。
嵌甲矯正帖
這款矯正貼擁有先進的嵌甲甲溝矯正技術，源自德國，只要用專用的粘合劑把矯正帖粘貼於趾甲表面就可以啦。原理是靠自身反向回彈性對趾甲產生物理矯正拉力，能緩解甲溝壓力，趾甲和甲溝雙相平復，貼於趾甲上面可以跟隨趾甲往前長，過程中一直在矯正哦！
品匠修腳刀套裝
這套套裝的性價比高，包含了6款修腳好幫手。斜刀能輕鬆剪甲溝嵌甲，條刀修鏟厚硬指甲，片刀修大面積死皮、老繭，剔甲器先剔甲，專業修甲溝鉗子修甲，不銹鋼指甲鉗再磨甲，真的是分工明確，輕鬆幫助我們應付日常趾甲問題呢~
第三步：使用磨砂
趁指甲上還有護膚霜的時候把指甲表面打磨光亮，然後在腳上塗抹磨砂膏(可用臉部磨砂膏代替)並在死皮堆積的重點部位加強按摩。如果死皮和老繭堆積過多，比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的球形部分，可以用磨腳石打磨。
亞藍卡足部去角質霜
這款足部去角質霜很容易就能搓掉穿高跟鞋磨出的老繭，而且很溫和，應對腳部死皮非常有效，只要把磨砂膏抹在腳上並配以按摩就能擁有光滑嫩白的小腳丫，多好的一件事呀！
第四步：塗上指甲油
想要指甲油不傷害指甲的話，就先用底油。其實這一步也能脫去指甲的天然油份，讓指甲油的效果更持久。塗完指甲油以後再上一層top coat，只是這簡單的一步就能讓指甲油保持的時間增加一倍。用腳趾夾能防止塗好的腳趾甲被不小心蹭花，如果沒有用揉成團的紙巾塞在腳趾之間也能起到同樣效果。
悅詩風吟趾甲底油
一直說悅詩風吟家的護膚品，但其實他家的甲油也是做得不錯的，刷頭也很好刷，手殘黨也能刷出漂亮的指甲，而且幹的很快，還有淡淡的橘子味。
第五步：保持皮膚光滑
為了防止腳跟皴裂，每天晚上洗完澡後要用護足霜或者凡士林在足部做按摩，然後穿上棉襪讓腳部好好休息，並且也能讓吸收得更加徹底。或者直接用足部護理襪，內含現成了護膚成分，穿上就能輕鬆滋潤足部皮膚。
凡士林身體乳液
冬天天氣乾燥，腳後跟愛裂或者起皮的朋友一定要試試這個滋潤霜，不僅能高效滲透到腳後跟的乾裂部位，還不會損傷肌膚，也不是強制性去死皮，滋養度非常高，還可以當腳膜使用。
在家做足部護理就這麼簡單，聰明的你學會了嗎?