臉上起痘是生活中常見的現象，尤其是對於一些處於青春期的朋友，情況更為嚴重。不過，大部分人隨著年齡的增長，臉上的痘痘會得到平復。但也有一部分病人，臉上的痤瘡、粉刺、丘疹、膿包、結節、囊腫等問題總是不能痊癒。這背後的原因到底是什麼？
粉刺是由於細菌或是病毒的感染而導致的，臉上長粉刺的時候會讓人難受欲絕，那麼長粉刺的原因是什麼呢？其實就是在於你平時做的幾個不經意之間的小習慣，讓你的粉刺迅速成長，下面小編就為大家總結了這幾個壞習慣，有則改之，無則要加勉了！
1、淋浴洗臉。淋浴時的強大水壓使臉部所必須的角質脫落，引起皮膚乾燥，從而就產生了粉刺，而且還會刺激已經有的粉刺，使臉部的狀況更加惡化，所以最好用手捧水拍洗臉部，這樣可以防止水壓給臉部造成的傷害。
自然堂水潤保濕洗顏霜，豐富細膩的清潔泡沫深入清潔肌膚毛孔，清爽洗淨肌膚過剩油脂、老廢角質、污垢及化妝品殘漬，調理皮脂分泌平衡； 特有保濕成分，有效清潔不刺激肌膚，讓肌膚清爽不緊繃，回復更佳的水潤狀態。洗過之後會覺得臉很舒爽。
pandaw潘達黃瓜補水保濕洗面乳，溫和清潔，補水保濕，控油持久，平衡油脂。黃瓜洗面乳除了可以控制臉上油脂外，還可以補充充足的水分，保證肌膚水油平衡狀態，從而平衡肌膚油脂，做到持久控油，弱酸性洗面乳，溫和無刺激，清潔力強，淡妝都可以輕鬆洗乾淨。
2、洗頭前洗臉。 如果洗完臉後再洗頭，重複清洗也會成為粉刺產生的原因，所以，應該洗完頭以後再洗臉洗澡。
樊文花本草煥采潔面乳，成分很簡單的洗面乳，主要為水、甘油、蘆薈提取物、椰子油提取物、橄欖提取物，溫和保護肌膚天然皮脂膜，洗臉不緊繃，泡沫細膩，洗去油脂污垢，疏通毛孔。質地水潤，親膚性佳，肌膚柔潤舒適，層層透潤。含有的橄欖提取物可以增加肌膚光澤和彈性。
高絲kose艾文莉諾珀清潤洗顏霜，可以將多餘的皮脂及毛孔內的污垢輕柔而徹底地清除，改善肌膚粗糙質感，洗後肌膚柔軟、潤澤。這款洗面乳含有植物性潔淨成分，溫和地去除污垢及多餘皮脂。細膩泡沫在清潔肌膚的同時，呵護易乾燥、粗糙的肌膚。含有20%的保濕成分，洗後肌膚柔軟、潤澤，即使不用護膚產品也水靈光澤。
3、不洗粉撲。要知道，粉撲使用一周以上，其上面附著的汗以及皮脂會成為細菌豐富的“餌料”，依次滋生很多額的細菌，所以最好預備多個粉撲輪換使用，並堅持2到3天清洗一次。
DAISO/大創粉撲清洗劑，有了它，粉撲啊、刷子啊，清潔起來真是太方便了，沒什麼味道，清洗好的刷子和粉撲都是很自然的氣味，不會覺得很化學！而且手部接觸清潔劑後也不會乾澀。清潔後的粉撲與剛買來時幾乎沒啥兩樣！除了徹底清潔粉撲上的積粉，還可以除去臭臭的油味，完全沒有刺激感。
PONY EFFECT專業化妝刷清洗液，溫和揮發型油脂，可以快速清潔粉撲毛刷，是集清潔、除臭、消毒、防靜電、柔順于一體的清潔液，有強效的滲透力，可以在短時間內滲入道具毛刷裡面將污垢清理乾淨。清洗速度快，效率高，無刺激，不傷害毛質。
4、愛吃刺激性食物和甜食。食用咖啡及辛辣食物不僅加重胃的負擔，還會引起消化不良並分泌毒素，毒素能通過毛穴排出體外，但其過程會給肌膚帶來傷害從而引發粉刺。過多攝入甜食會導致皮脂分泌過量進而堵塞毛孔引發的粉刺。
桃花荷葉茶，由荷葉、桃花、決明子、玫瑰、貢菊、山楂乾等製作，是一款很好的清腸排毒茶，科學搭配，營養均衡，可以清理腸道的垃圾，讓身體感受前所未有的清爽，可以滋潤皮膚，美容嫩膚。這款茶飲含有豐富的維生素和微量元素，可以疏通經絡，改善血液迴圈。
紅谷林大麥若葉青汁粉，排毒養顏，美容嫩膚，堅持飲用，補充身體膳食纖維，維生素等營養，對便秘有很好的效果。植物青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質，對人體有保健作用，適合長期飲用。飯前、飯後，或2餐之間都可以飲用。
【美容指南】喜歡長痘痘的人一定要做好清潔工作，不僅是指皮膚上的，還有生活上的，比如床單和枕套。每天都和我們親密接觸的枕套以及床單聚集身體分泌的了皮脂，汗等各種髒東西，因此與臉部接觸的枕套最好每天換洗，床單儘量一周就洗一次。床單上容易滋生蟎蟲，我們要經常翻曬被子。
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