孩子在成長過程中,需要攝取大量的營養,這也是媽媽們最關心的問題。可很多時候,寶寶都不愛吃飯,相信寶寶吃飯難的問題,很多媽媽們都遇到過。寶寶不愛吃飯,有很多的原因,每一個問題都要找准解決的方法,這樣對症進行,才能夠讓寶寶愛上吃飯哦!六大妙招教媽媽們如何吊出寶寶好胃口,讓寶寶吃飯香,健康成長。
優化飲食環境。很多小孩吃飯的時候喜歡到處亂跑,媽媽只能一邊追著孩子一邊喂他們吃飯,這樣不單對孩子消化不好,而且媽媽也更累。給小孩安置一張兒童餐椅,這樣,不僅媽媽更輕鬆,也可以培養孩子自小自己動手吃飽的好習慣。
【兒童餐椅】
適合人群:兒童
推薦等級:★★★★★
推薦理由:餐椅根據人體化半躺角度設計,舒適檔位,一鍵調節,保護寶寶脊椎,馬蹄型腿部設計,安全穩固不傷地板,折疊型餐椅,存放方便不礙地方,餐盆採用食品級PP材料,安全衛生,環保皮質坐墊,防水防汙易清潔,附帶安全帶,餐椅高度可以根據寶寶成長高度進行調節。
當寶寶乖乖地坐在餐椅上進食的時候,媽媽們也要給孩子配備一套他喜歡的兒童餐具,否則寶寶在餐桌前面還是會鬧情緒,可以根據孩子平時的愛好來選擇,例如孩子喜歡哪個顏色、喜歡哪個卡通人物,選擇一套孩子喜歡的餐具,這能增加孩子進食的興趣。
【兒童餐具】
適合人群:兒童
推薦等級:★★★★★
推薦理由:此款餐具套裝內含飯碗、叉子、勺子、杯子和湯碗,圖案有趣可愛,採用食品級304不銹鋼,耐磨耐摔,保溫性能好,防止飯菜易變涼,帶腳的叉勺,更加衛生,減少寶寶與細菌的接觸,防止餐桌細菌污染,飯盒強力吸盤固定,防止寶寶打翻,防滑手柄易於寶寶拿取。
小孩總是會偏食挑食,媽媽總擔心孩子營養不夠,該攝取的營養卻沒有得到補充,這時,媽媽不妨改善一下自己的烹飪技巧,把寶寶不愛吃但是卻營養豐富的食物做成有創意的小動物形狀,這樣能大增孩子的胃口。媽媽為自己採購一些創意烹飪工具,花點小心思為孩子做出秀色可餐,不僅寶寶吃得開心,媽媽也高興。
【創意烹飪小工具】
適合人群:媽媽
推薦等級:★★★★★
推薦理由:萌寵小貓咪飯團小模具,包括飯團模具、矽膠墊和壓花板,可以做出各式各樣的可愛小貓咪和貓爪子,模具優選好品質,安全無毒,可直接接觸食物,安心放心使用,做法簡單不費時,模具不僅可以做飯團使用,媽媽還可以根據寶寶需求,其他的食物也一樣適用。
孩子除了攝入主食之外,還應該適當攝取粗糧。食物吃得越精細,反而對孩子腸胃不好,會嬌慣孩子腸胃,使腸胃蠕動變慢,還會影響咀嚼能力和牙齒生長,適當吃點粗糧是不錯的選擇,不僅開胃還有助消化。
【兒童粗糧】
適合人群:兒童
推薦等級:★★★★☆
推薦理由:專為兒童成長研發的兒童粗糧,脫水胡蘿蔔加11種穀物,不需浸泡、不用預煮、與米同煮、與米同熟,方便快捷,放心食材,無添加,不含色素防腐劑,可以用於煮米飯、煲粥、打豆漿、米糊,營養豐富,有助孩子腸胃蠕動,助消化。
適當的戶外運動也是有助於增強孩子食欲的。適量運動有助於幫助孩子消化,有助於腸胃蠕動,增強食欲。家長可以和孩子選擇一項運動,一起到戶外進行一場親子活動,還有助增進感情。
【兒童卡丁健身車】
適合人群:兒童
推薦等級:★★★★☆
推薦理由:四輪腳踏卡丁健身車,平穩易操控,騎行更靈活,不笨重,方便外出攜帶,車輛全方位圓角設計,保護寶寶玩耍安全不受傷,寬大舒適的座椅,車前設計貼心的飲料放置架,輪子採用EVA彈性軟質發泡輪胎,不傷地板,保護牆面和傢俱,也適用於戶外的各種路面。
要想寶寶有好食欲,補水也很重要,水有助消化,正常小孩每天都要攝取適量的水分,不要等到孩子口渴才想起要喝水,定期定量為孩子補水,含糖或含乳的飲品都不是最好的選擇。
【兒童水杯】
適合人群:兒童
推薦等級:★★★★★
推薦理由:杯子材質厚實,安全耐用,旋轉杯蓋,易於拆卸,容易清洗,杯子密封性能好,不易漏水,厚實的可擕式外掛提手方便外出攜帶,而且不易燙手,杯身印有刻度,可以為小孩計算攝取水分量。
媽媽們趕緊來觀察寶寶不愛吃飯的原因,六大妙招用起來,花點心思吊出寶寶好胃口,讓寶寶從此愛上吃飯,健康快樂地成長。
孩子自覺吃飯,寶寶吃得開心,媽媽不再擔心。