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枕禿就是缺鈣?這件事誤導了多少媽媽……

看著孩子後腦勺上一圈稀疏的頭髮,很多媽媽第一反應就是:是不是缺鈣了?其實缺鈣會引起枕禿,但是枕禿不一定就是缺鈣。為什麼這麼說呢?小編一起來看看!

【缺鈣為什麼會引起枕禿?】

寶寶缺鈣時,血鈣濃度降低使植物神經功能紊亂,導致多汗,寶寶會通過摩擦頭部來緩解不適,從而誘發枕禿。除了枕禿,還會表現出急躁不安,晚上睡覺容易驚醒,哭鬧,甚至出現顱骨的軟化,方顱,囟門閉合的延遲,雞胸,漏斗胸,X型腿的情況。

大多數寶寶缺鈣是因為體內缺少維生素D,影響了鈣離子的吸收。因為鈣離子若要被腸道吸收,就需要載體鈣結合蛋白,而鈣結合蛋白的生成離不開維生素D。所以如果體內維生素D含量不足,即便補充再多的鈣,也還是會缺鈣。

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【還有哪些因素會引起枕禿?】

除了缺鈣,大多數寶寶是因為以下原因而形成的枕禿:

1、容易出汗。小嬰兒新陳代謝旺盛,控制出汗的神經系統發育不完善,剛入睡時和吃奶的時候,往往頭部容易出汗,刺激頭皮發癢,寶寶會通過摩擦枕部來止癢,使得枕部的毛髮折斷,出現枕禿。

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2、長時間躺著。小寶寶頸部肌肉尚不發達,大部分時間躺著,或枕在大人的臂彎裡,枕部軟組織勢必受壓,壓迫發囊,影響局部血液迴圈而影響其毛髮的生長。有的孩子喜歡頭偏向一側睡覺,而出現該側頭髮較另一側稀少或發禿。

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3、長濕疹或過敏。小寶寶頭部長濕疹,導致頭皮癢,或對寢具中的塵蟎及其它物質過敏導致呼吸或皮膚不適,使得寶寶喜歡搖頭或摩擦枕頭,引起枕禿。

Tips:以上3種情況引起的枕禿,會隨著寶寶的長大以及發病原因的去除而自然消失,家長可不必過於擔心。

【寶寶枕禿怎麼預防和改善?】

1、補充維生素D。中國居民膳食營養素參考攝入量(2013)建議,從出生之後即可開始給寶寶補充維生素D,補充劑量為400-800單位/天。此外還要帶寶寶接受一定的陽光照射,保證寶寶每週戶外活動時間不少於2h,以減少維生素D缺乏性佝僂病的發生。

冬季帶寶寶戶外,要做好保暖↓↓

*推薦:嬰兒外出連體衣,保暖防風,小肚肚不易著涼。可拆卸帽子和腳套,媽媽可根據溫度搭配。舒適的面料部傷害寶寶皮膚,穿脫也很方便。

2、減少汗液的刺激。注意室內通風,並保證寶寶穿衣得當。當寶寶出汗後應及時擦乾,而且要經常給他洗頭。也可以在寶寶枕部墊一塊吸汗性好的小毛巾,以減少汗液對頭皮的刺激。

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3、減少摩擦。3個月以上的寶寶,基本已能控制頸椎,家長在保護好其腰部的前提下,可嘗試多豎著抱寶寶。平時也可以讓寶寶多趴,並要經常變換其睡姿。

4、減少過敏原。如果對寶寶對蟎蟲過敏,可以將寢具定期清潔,並用陽光暴曬的方式,去除蟎蟲。清洗寶寶用品,要使用專用的清潔產品。

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Tips:有些家長認為剃光頭可以預防枕禿,但發現寶寶頭髮長出來之後,枕禿部位還是光光的,所以這個方法是不可行的,只能等寶寶出汗和摩擦的情況緩解之後,讓枕禿自然消失。

文章來源:醫知袋鼠,本文已獲得授權

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