作為一名資深的吃貨，還能保持苗條的身材，在選擇吃食上還是比較考究的！馬上過年了，俗話說過年胖十斤，大家可不要應景哦，下面給大家分享一些越吃越瘦的低卡代餐小零食！
擁有百年歷史的瑞典ICA帶來的燕麥片，是一份動人的水果大雜燴，有四種口味可供選擇，口感香脆，脂肪含量低，可以當作零食直接幹吃，香甜、爽口、果粒飽滿，加上牛奶或者優酪乳泡著吃，口味更佳，優酪乳泡著吃會比牛奶泡著吃飽腹感更強一點！當然最重要的是健康又低卡！
穀優家的餅乾算得上是健康餅乾，有很多低糖或者無糖選擇，這款優酪乳夾心，健康無糖，低卡路里，餅身酥脆，口感和普通奶油餅乾類似，但是使用全麥粉製造，熱量非常之低，優酪乳夾心是純正脫脂優酪乳，連添加的植物油都是低脂的有機高油酸葵花籽油，不含蔗糖，只含健康的麥芽糖醇，口感有點酸！
這是一款超級好吃又低卡的健康薯片，多種口味可以選擇，每款都是不錯的選擇，低脂、低糖、高蛋白，使每位酥脆的薯片變得健康，每一個濃郁、垂涎欲滴的口味都只有總共5g的碳水化合物和高達21g的蛋白，沒有垃圾成分！嘗一口，嘎吱作響，及其酥脆口感，一點油膩感都沒有！
日本本土地道風味，霜淇淋口味夾心，口感清淡不甜膩，鬆脆溢香，入口即化，低脂低熱，健康美味，濃濃豆奶香味令人愛不釋手，使用日本國產大豆磨成天然美味的豆乳，是最健康的美味零食。這款寶貝是非常鬆脆的一款威化，口感清淡不甜膩，散發出烘焙後的黃豆和麥粉朴質自然的清香。
誰說要瘦身不能碰可哥粉，這款可是風靡北美的健康飲品，美味又低卡！採用西非高級可哥加上美國威斯康新州新鮮牛奶製造，高品質的原料帶來了不同尋常的好品質，一口飲下，口感香濃美味，香滑細膩，味道好極了！過年親朋好友相聚，沖上一杯熱氣騰騰的巧克力，相談甚歡！
魔芋是風靡日本的低卡食品，是“寶貴的天然健康食品”，這款魔芋面有三款可選，是加入蔬菜粉的純魔芋面，無糖、無脂肪，不添加任何澱粉或者麵粉，每袋僅有16大卡，富含大量的膳食纖維，長期食用，有助於維持正常的腸道功能，魔芋面低熱量，飽腹感好，可以降低飲食中的熱量！
格力高每日果實果肉夾心餅乾絕對是看著就滿滿的都是營養，烤制的機能餅乾富含食物纖維，鬆脆的餅乾中間夾雜著一層香甜的果肉，青提幹、西梅幹、藍莓幹，含量之多，占到51%，所以整體口感上不是餅乾脆脆的口感，而是又脆又軟、帶有韌性的感覺，讓人忍不住咬上一口！
捷森全麥麵包有四種口味：黑麥、葵花籽、燕麥、四種穀物。全麥麵包將不同種類和比例的裸麥、燕麥等原材料搭配，給你獨特的麥酸味與較硬的口感，含有豐富的膳食纖維，全麥粗糧，無糖吳優，代餐飽腹感強，好身材吃出來！如果吃不慣獨特的麥酸味，可以將麵包切片放在烤麵包機上烤1-2分鐘，酸味減弱，也會鬆軟一些，還可以配上德國的果醬，口感更爆棚！
日清宇治抹茶穀物即食燕麥片混合日本優質的宇治抹茶和穀物麥片，甜蜜溫柔的抹茶清香，除了新鮮烘培出的玄米、燕麥，還增加了紅豆，栗子，草莓，抹茶豆乳，大豆豆乳，還原了宇治抹茶的淡淡青澀，蓬鬆的穀物麥片，還有壓得扁扁的大麥粒，什麼也不加，直接一勺送進嘴裡，清新爽口，香脆滿口。
越後制果名人芝士球採用純正自然的日本糯米製作，加上卡門貝爾芝士和智地柔軟的切達芝士，完美的結合！這款米果個頭大，非常脆，入口即化，超級蓬鬆，芝士味濃厚宜人，稍微帶一點點的鹹，越吃越好吃，關鍵每袋的熱量只有80大卡！如果你喜歡芝士，就千萬不要錯過著美味又低卡的芝士球哦！