臍帶繞頸，聽起來就很嚇人。
很多孕媽都會問類似的問題：
寶寶臍帶繞頸，危不危險？
臍帶繞頸後，要剖腹產麼？
能不能引導寶寶自己繞出來？
……
今天，小編給孕媽們科普下臍帶繞頸
★ 臍帶繞頸的原因
臍帶過長
胎兒小
羊水過多
胎動頻繁
★臍帶繞頸，寶寶很危險？
臍帶繞頸其實很常見，其發生率大約為15-30%。平均每3-5個孕媽就有1個臍帶繞頸。而臍帶繞頸也並不像傳說中那麼危險。
因為臍帶本身有伸展性，不拉緊到一定程度，不會產生臨床症狀的，對胎兒危害不大。臍帶比較松、繞頸1-2周，通常對胎兒沒有太大影響的。
如果臍帶比較緊、纏繞圈數比較多，臍帶可能會受壓、變細，其中的血流會受到影響。臍帶就是寶寶的生命線，如果其中的血流受到影響，寶寶的氧氣、營養也會受到影響，嚴重的會威脅寶寶安全。尤其到了分娩的時候，可能會影響分娩的進展。
孕媽咪們不用過於擔心，醫生檢查時，會根據臍帶本身的長短、繞頸的圈數及程度等等具體情況，來判定危險性。
★ 臍帶繞頸能繞出來不？
一般臍帶繞頸，是寶寶活動或者把臍帶當玩具玩，不小心繞上的。一般臍帶纏得不緊，寶寶可能再動動，就又自己繞出去了。
當然，也可能繞得更緊了。
這些都不太好說，臍帶繞頸可能自行消除，也可能持續存在，一切都有變化的可能。
所以，孕媽們，即便產檢發現了臍帶繞頸，也沒必要過分擔心，也許不久就會繞出來也說不定，就算沒繞出來，也不就代表危險，要綜合其他因素來看的。
★ 臍帶繞頸一定要剖腹產嗎？
上面說了，不是所有臍帶繞頸都會對寶寶產生不良影響，只要胎兒生長發育正常、胎動正常、胎心監護正常等，是可以自然分娩的。醫生會在整個分過程中嚴密監護。
但是如果繞頸圈數多（3周以上）且緊，臍帶相對過短，或者懷疑胎兒缺氧，那選擇剖腹產會比較好。
★ 准媽媽需要做的就是做好監測
1.數胎動：胎動能夠很好地反應寶寶的健康狀況。如果發現寶寶胎動過於頻繁或者偏少的話，要及時去醫院檢查。
2.做檢查：孕婦應該按時做產檢，及時瞭解自己和寶寶的身體狀況。
3.避免過度運動：母體的運動會造成羊水或胎兒的運動，從而使得臍帶纏繞住胎兒。可以做一些溫和的運動，比如散步、游泳、孕婦體操等。