隨著時代的進步，越來越多人開始在牙齒上下功夫了，找牙醫不僅是因為牙齒疾病，更多是追求牙齒的外觀更加美麗動人。其中，潔白的牙齒是許多人希望擁有的，從最開始的洗牙，到現在琳琅滿目的牙齒美白手術，如光氟化美白、冷光美白、美容冠等，足以說明牙齒美白在人們心目中的重要性。關於牙齒美白，你需要知道哪些知識呢?
1、潔牙粉不美白反而傷牙
潔牙粉其實並非那麼神奇，它與日常刷牙、洗牙去除污漬牙垢的方法大同小異，只是清潔牙齒表面的污垢，無法使牙齒真正變白，它最多只是恢復牙齒本來的顏色，而不會提升一個層次。而且，潔牙粉如果長期使用，還會對牙釉質造成破壞，反而傷害了牙齒健康。
2、冷光美白前先治好牙病
冷光美白是如今較為推崇的牙齒醫美方式，它的原理是利用高強度的藍光，通過光纖傳導技術，將過氧化氫為主體的美白劑通過牙小管，在牙齒表面及深層完成氧化還原反應，去除牙齒上的污漬，從而達到美白的效果。
冷光美白雖然耗時短，操作簡便，但是它屬於化學性漂白，會對牙釉質產生較大的傷害，使牙齒變得敏感，抗敏性下降。如果你的牙齒本來就敏感，應該先把牙齒問題處理好再進行冷光美白。另外，如果你平時有抽煙、喝濃茶的習慣，也不建議進行冷光美白手術，因為美白後的牙齒還是會容易再次著色。
3、牙齒貼片需要認清材料
牙齒美白貼片也是牙齒美白的一種，主要是在牙齒表面貼上一層貼面，對本身牙齒進行遮擋。牙齒貼面的材料有許多種，比如瓷貼面、硬質貼面、樹脂貼面等，樹脂貼面需要磨去部分牙齒再貼上樹脂材料，可以保持牙齒原來的形狀;瓷貼面則是將特殊材質緊緊鑲嵌在牙齒表面，保持時間更長，也更加美觀。
由於貼片是粘貼在牙齒上的，這就容易出現金屬成分超標、採用的粘合材料毒性高等問題，需要消費者在選擇材料時茶擦亮雙眼。
牙齒美白小貼士
1、牙齒醫美不是一勞永逸的。不要以為做了牙齒美白手術就能永遠擁有一口白牙了，還是需要在日常生活中精心護理，還有定期前往醫院複查。
2、不用追求“明星牙”。每個人適合的牙齒外形都是有所差異的，醫生在做牙齒美容時也是結合患者的具體情況進行美容設計的，明星的大白牙不一定放在你身上就合適，還是需要選擇適合自己的牙齒外形。
3、牙齒並非越白越好。牙齒的外層是牙釉質，是半透明的，而牙釉質內的牙也不是全白色。因此，看起來符合自身膚色、自然的牙齒顏色才是最好的。
4、“烤瓷牙”不一定是最佳選擇。烤瓷牙是比較常見的一種牙齒美白方式，但不一定是適合所有人的。比如牙齒不整齊的患者，應該首選正畸手術;如果牙齒有缺陷，則應該使用全瓷冠、全瓷貼面等方法來取得最佳治療效果。