到了說大不大，說小也不小的年紀了，但是再怎麼說也已經過了長青春痘的年齡了。但是身邊的同齡人和我一樣，臉上總是時不時爆痘痘出來。少的就只有幾顆，多的就是大半張臉上都有。沒有所謂的抗痘攻略，你浪費的其實只有時間。
1、長時間使用溫和有效的祛痘產品
與痘印不同，痘疤痘坑處的皮膚，往往是不足量或過量的膠原纖維補充造成，於是痘疤痘坑皮膚往往沒有毛孔和汗腺，非常難以修復，選擇適合自己的祛痘產品，消炎鎮靜，收縮毛孔，作為痘痘肌修復用再也合適不過了。
瓷肌祛痘洗面乳
每天都在認真洗臉，可皮膚還是在不停的冒痘，如果你也屬於這種情況，那麼就要考慮換一種潔面品了，這款潔面乳能讓你的肌膚得到徹底清潔，把肌膚裡的髒東西洗出來，讓水分和養分被肌膚更好的吸收，保養才能變得更高效，它溫和有效，值得一試。
一葉子新鮮海藻面膜
它之所以可以溫和祛痘，其實最大的特色就是對於東歐湖底泥的運用，既能幫助軟化角質、精華肌膚，同時也能收緊毛孔，讓毛孔清爽平滑，幫助強化肌膚正常運作，由內而外的恢復肌膚的活力，吸出污垢和油脂，讓肌膚變得更加清澈透明。
京潤珍珠粉珍珠粉純面膜粉
以純正珍珠粉作為主要成分，在長痘處抹上水和珍珠粉，保留至清晨，讓痘痘逐漸平復下去，搞定斑點和面部瑕疵，隨著輕輕按摩，讓肌膚更加白滑勻淨，透現珍珠般的自然光滑。同時T區較為嚴重的黑頭也可以用珍珠粉來調節，讓肌膚更加清透亮白。
2、 要認識到痘痘肌往往與清潔有關
要認識到痘痘肌往往與清潔有關，在平時的生活之中，洗臉是很有技巧的，但是，這樣的情況，很多人都不經意，其實生活之中，洗臉一般很多人都不理解，洗臉的方式很多都不正確，要想我們擺脫痘痘肌，就從清潔開始做起吧。
10度男女泡沫卸妝洗面乳
潔面含有海洋蝸牛分泌濾液成分和保濕的透明質酸成分，能夠在潔面的同時為肌膚帶來深保濕、不緊繃的潔面質感，強大的修護力能夠幫助修護皮脂膜，讓日間受到傷害的肌膚表面恢復光滑透亮的感覺，海洋蝸牛精華和天然保濕因數強強聯合，它雖然是潔面，但是保濕一點也不遜色于其它單品哦。
SKIN79正品柔密淨透卸妝水
含有睡蓮花等五種花瓣的發酵複合物，能夠在卸妝的同時為肌膚補充水分，保持肌膚的水油平衡，卸妝水中是不含有酒精配方的，能夠減少對於肌膚的刺激，提高肌膚的自生力與生命力，清除雜質殘留，你只需要一支這樣的四效合一的卸妝水。
花王碧柔深層淨潤卸妝乳150ml*2支
弱酸性的水洗卸妝配方，洗面和卸妝二合一，溫和不刺激，也大大縮小了卸妝的時間。在潔面的同時，能夠瓦解彩妝和肌膚污垢的殘留，帶給肌膚清爽的透氣感。如果要卸載全臉的彩妝，大概兩泵就可以了，乾淨柔和不緊繃，性價比也很高哦。
3、外界的溫差和環境對痘痘的影響很大
經常熬夜所致。當然不得不提起的就是我們現在的飲食習慣和作息習慣，讓痘痘一直跟著我們甩都甩不掉，想想就覺得頭疼。學習，生活節奏快，速食業吃的多，激素也多，這些都是爆痘的原因。油脂分泌多，睡一覺起來臉上掛滿了痘痘，鏡子都不願意照了。
膜法世家綠豆泥漿面膜
添加了銀杏葉提取物和木花可哥樹脂精粹成分，既能美白亮膚、淡化暗沉，同時又能清爽水潤肌膚，淨白保濕，清新的綠豆香氣攜帶著延展性極好的膏體，為肌膚帶來深度排毒的作用，洗完之後臉蛋滑滑的，愛不釋手，不是假滑哦！
歐莉典雅 egf凍乾粉
凍乾粉可以提亮膚色及修護敏感，富含美麗因數EGF成分，能激發肌膚的健康活力，打造更加無瑕的美肌，對於修復痘痘和痘痘肌方面都有不錯的功效，讓肌膚持續煥發年輕狀態，説明改善痘印痘坑，在微針護理之後或者皮膚敏感階段也可以用它來穩定肌膚，讓肌膚煥活、全面新生。
創爾美膠原蛋白補水曬後修復面膜貼
高耐受精簡配方，沒有激素、抗生素、酒精和色素、香料，也不含螢光增白劑、礦物油、重金屬和致敏防腐劑成分，讓肌膚更加通透瑩潤，白滑亮彩，簡簡單單的成分往往更加行之有效，而且不會傷害肌膚，直接敷臉，塑造更加強韌的新生肌。
4、習慣為肌膚排毒
一直都在想辦法解決。生理期臉蛋總是有個地方有炎症會冒痘痘~而且天生敏感肌的我也不能亂用護膚品，生怕刺激到皮膚。而且選擇祛痘產品最好是選擇純天然成分的，祛痘的同時還能夠達到徹底的消炎效果，如果刺激性太大，肯定會留下痘印，到時候再後悔都晚了。
禦泥坊美白嫩膚面膜
生活不規律、環境污染、大氣污染等因素導致肌膚產生大量的黑色素，在肌膚表層不斷累積，如果無法及時清理，就會讓肌膚越來越黑，這款面膜含有複配美白精華成分，五種天然植物組合成美白力多倍于普通美白精華的效果，由內而外改善曬後的肌膚，淡化黑色素，讓肌膚白皙亮澤。
皇后片仔癀珍珠膏20g*2瓶
小白瓷瓶珍珠膏是片仔癀的第一款產品，從1982年上市一直熱銷，是從媽媽、奶奶輩開始就深受歡迎的真正的口碑級產品，這款珍珠膏富含珍珠精華和國家級的片仔癀配方，具有美白淡斑祛痘的功效，它能夠拔除肌膚深層的毒素，讓肌膚白裡透紅，真正做到健康年輕。
茵草匯玻尿酸睡眠蠶絲面膜
面膜以黑吸黑，蘊含豐富的竹炭精華，能夠幫助緩解暗紋細紋，幫助肌膚深層補水，在補水之前先會清透毛孔，它能夠清理化妝品的殘留物和肌膚中的頑固角質油栓，拒絕肌膚的“黃堵毒”現象。推薦給霧霾環境下造成的肌膚問題人群，以及膠原蛋白不足導致毛孔粗大的人群使用。
5、注意防曬
光老化是皮膚衰老的大敵，因此無論冬夏或晝夜，只要出門就會塗抹防曬產品，並且隨身攜帶哦，需要時補塗。氣候比較乾燥，會選用滋潤型的，天氣暖就用不太油的清爽型。速效面膜也要常備，肌膚曬傷後能及時安撫。
sofina蘇菲娜透美顏日間倍護防護乳
提取了藍桉葉、迷迭香配方，同時配合12小時防水抗汗配方，就算冬季去熱帶玩水，或是用作日常辦公防護光老化都是極為安全的選擇，質地清爽易推，最省時省力的是不用卸妝，但是防水卻能做的棒棒噠，使用感極佳，畢竟日系的護膚品是很適合亞洲人肌膚的，沒試過的一定不要忘了嘗鮮。
ORBIS/奧蜜思美肌防曬隔離乳霜
融了了隔離霜及防曬霜的配方，能幫助潤色修顏，打造更加淨白的素顏面孔，持久滋潤的成分不會倒吸肌膚水分，不泛油光，妝前使用能讓妝容更加持久不脫妝，沒有負擔的防曬隔離單品是愛化妝人的大愛，質地清爽不粘稠，使用過後沒有緊繃感，只有越來越白的好肌膚，因為紫外線對你的傷害就此解除了！
美加淨細嫩柔白防曬乳
萃取天然檸檬精華，幫助改善暗沉和均勻淨白，溫和的親膚配方，清透不黏膩，天然的植物萃取成分質地輕盈，能溫和細膩的讓肌膚體驗一把絕佳的防護體驗，塗上之後肌膚不緊繃不悶臉，可以聽見毛孔自由呼吸的聲音，長達10小時抵禦紫外線和光熱老化，讓肌膚愈發年輕有活力。