人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正杜絕皺紋的產生。 加上冬季寒冷乾燥的天氣，同時令肌膚狀態變差。需要集中護理肌膚，時刻保持肌膚內的水分充足。
下面小編來分享一個超詳細且貼心的夜間護膚教程。
一、按步驟上護膚品
做到為人體內部補充充足的水分後，接下來就要做到為外部肌膚做到位的保濕護膚了。在寒冷、缺水的冬季裡肌膚也隨之變得較為敏感，這樣的時候在選擇護膚產品時也應更加謹慎。 我們夜間護膚的重點應該放在補水上。
★面膜打底
多數人經常是清潔完皮膚就直接敷上面膜了，但是有沒有想過，面膜上的精華真的如你所願被皮膚吸收了嗎？敷面膜也需要打底，這個小竅門你知道嗎？
所謂打底液，就是在敷面膜之前均勻噴到臉上。悅木之源這款膜力放大打底液萃取深海紅藻精華，加強精華滲透力，能讓面膜功效倍增！
★敷面膜
冬天氣溫低， 貼片式的面膜放置在室內，袋中的精華液常常是冰涼的，冬天敷起來自然比較痛苦，所以這時候我們可以選擇塗抹式的面膜。塗抹式面膜中從補水、保濕、美白、到清潔、提拉、睡眠等等樣樣都有。
這款就是大名鼎鼎的“粉娃娃”清潔面膜啦，相比泥娃娃多了矯正膚色的作用，味道有著淡淡的中藥味和玫瑰香，5-10分鐘就可以清洗，裡面有一些小顆粒，洗掉的時候可以輕輕按摩去角質。每次用完你會發現整個膚色提亮很多。
★補水保濕
終於到了上保濕用品的時刻啦~其實大家傳統觀念裡都要用到水，乳液，精華等種類，但這樣反而營養過剩加重肌膚負擔，補水方面我們用一兩種就夠啦！
悅木之源這款面膜適合各種膚質！半透明質地超級保濕又不油膩，吸收很快早上起來皮膚滑滑的，清甜的味道也很好聞~
★塗眼霜
白天的眼妝肯定十分難卸，卸妝過程中肯定一定程度上摩擦了皮膚，眼周又是最容易老化長皺紋的位置，所以夜間趕緊塗點舒緩眼霜，保養下眼周皮膚吧！
科顏氏這款眼霜是科顏氏王牌產品，比較適合年輕妹子使用的一款眼霜，主打補水保濕，非常溫和，延展性極佳，很好推開，上臉無負擔~
★多按摩、提拉疲勞肌膚
按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。
二、 打開加濕器
冬季裡室內最適宜的濕度應保持在55%~60%之間，一旦低於這個範圍，肌膚內的水分就會加速流失。
建議在室內安置一台加濕器保持濕度外，也可將水浸濕毛巾，然後放在室內的各個角落中，以保障室內的濕度。
這款加濕器非常迷你小巧，關鍵是靜音！辦公室、臥室加濕補水神器哦。超細膩均勻出霧，配合精油使用，確保每顆水潤植物精油養分吸收！
三、香薰
現在，植物的純天然產品越來越得到大家的喜愛。像是一些由植物精油稀釋出來的花水，除了可以當做是夜間的保濕化妝水外，它天然植物的香味，還可以讓人心情好起來，臉部表情自然舒展開來，降低了表情紋出現的機會，延遲皺紋的到來。
薰衣草有著獨特的安身助眠的神奇功效，將香薰精油放入加濕器中，能夠清除異味，精華空氣，舒緩壓力，你一定能夠擁有一萬安穩的美容覺
四、美容時間准點入眠
想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護，一定要選准睡眠的時間，應該在11點以前就寢，並保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到淩晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。皮膚再生能力好、充滿彈性，杜絕皺紋的產生。
關於夜間的肌膚護理保養，小編就分享到這裡啦，喜歡的寶寶們點個贊哦~！