運動對於減肥的作用是較給力的，但就是貴在堅持，這是很多人都知道的。可就是因為運動對於大部分人來說很難堅持下來，所以通過運動瘦下來的人也就不多。因為現在天氣很冷，空氣品質也不好，人們都不願意出門去運動， 導致運動量普遍銳減。去健身房的話，有時候又沒有時間，這可讓人很是為難。針對這種情況，今天小編就給大家帶來了幾款利器，不需要花費太多的時間，也可以足不出戶，讓你在家就能輕鬆瘦，快來看看吧。
踏步機
這款踏步機是可以兼顧收腹、提臀、美腿於一體的，不僅讓你瘦，還可以練出S曲線。特有的凸粒可以幫助我們按摩腳底，緩解疲勞。且踏步機的體積小不會佔用太多空間，粉嫩的顏色也很受女生青睞，想要苗條玲瓏好身材就選它了。
家用迷你跑步機
運動中最給力的當屬跑步了，冬天天冷霧霾重出門運動困難，那麼減肥的朋友們可以考慮選擇一款家用型跑步機。這款跑步機小巧靈活，放在家裡可以隨時使用， 平時沒事的時候就可以跑一跑，鍛煉身體又瘦身。
仰臥起坐器
仰臥起坐是最能減肚子上的肉的了，這款仰臥起坐器還新增了踢腿裝置，可以鍛煉腿部，可謂是一機多用。且這款機器擁有獨特的設計理念，可以使得有效運動時避免運動受傷。想鍛煉馬甲線的朋友們可以選擇它哦。
扭腰機
這款扭腰機讓我們左右扭動腰肢時，可以帶動腸胃運動，燃燒脂肪。扭動的同時擺動瘦臂，也可以讓瘦臂越來越緊實，站在上面跳動還可以提臀，瘦腿，可謂是讓全身都能瘦的利器，好身材就靠它扭出來了。
抖抖機
這款抖抖機帶有磁石按摩功能，可以按摩穴位理療，高頻震動讓全身都抖起來。脂肪一點一點被抖沒有，身材越來越緊實，物理瘦身不會反彈，所以大家完全不用擔心反彈的問題。每天抖一抖，足不出戶就擁有苗條曲線。