可以不化妝，但是一定要洗臉啊。
這個每天都會經歷的事情，你真的做好了嗎？
★首先應該知道，我們為什麼洗臉？
目的是清除面部的污垢灰塵和分泌的油脂。
這點市面上的任何潔面產品都是可以做到的。
如果有使用彩妝，隔離等，做好卸妝的工作再來清潔。
至於隔離要不要卸妝等問題，郭果果會在別的帖子裡講。
不同膚質要選擇相應的產品，
比如幹性肌膚要選擇保濕的潔面，油性肌膚要選擇控油的潔面，而敏感肌膚要選擇溫和的潔面。
油性和幹性肌膚在選擇潔面產品的時候還好，
比如要調整肌膚水油平衡和潔面產品沒多大關係。
但是敏感肌在選擇潔面產品就要注意了！
潔面的時候難免會乾燥，本身就敏感的肌膚就會更脆弱。
★敏感肌是不是要選擇不起泡的洗面乳？
敏感肌膚在選擇潔面產品的時候一定是要選擇溫和不刺激的產品。
比較值得注意的是：溫和的潔面產品不等於不起泡的潔面產品！
溫和不溫和要看成分，和起不起泡沒關係！
敏感肌主要避開皂基成份，過度脫脂也會造成肌膚乾燥而更敏感。
主要還是要避開皂基和s類的表活。
比如市面上大熱的著名敏感肌專用洗面乳：
Cetaphil/絲塔芙潔面乳
從成份表看 典型的不起泡的潔面乳，防腐能力也一般，其實不太推薦這款。
也就是說，沒有什麼清潔力，所以大家會發現，這款洗面乳真的毫無清潔力！
當然也有寶寶說，“用別的潔面產品會發紅過敏，絲塔芙就不會。”
那你就一定一定一定做足了清潔工作，否則後期會因為清潔力不足而導致肌膚問題。
★幹性肌膚會不會越洗越幹？
潔面產品作為清潔產品，多多少少都會有些幹。
所以幹性肌膚在選擇潔面產品就要考慮到保濕效果了。
AHCB5玻尿酸洗面乳
韓國AHC因玻尿酸而出名的品牌，玻尿酸眾所周知是補水的成份。
添加在洗面乳中也能起到一些保濕的作用，相比其他潔面產品保濕效果還是有的。
當然我也不能給你們總結全部的保濕潔面產品，也需要時間慢慢總結。
★油性肌膚要選擇什麼樣的潔面產品？
油性肌膚當然就要選擇適當控油的產品了，
在清潔的同時還要控油，一般油脂分泌旺盛也會伴隨堵塞毛孔的風險。
這樣的肌膚可能會有毛孔粗大，黑頭，痘痘等肌膚問題，
次日上妝也會浮粉，戴眼鏡會下滑等情況。
韓國innisfree悅詩風吟火山泥洗面乳
這款潔面產品添加了火山泥成分，在控油的同時也有清潔的作用。
當然了，去黑頭白頭這些真心不是用洗面乳就能洗掉的啊寶寶們。
角質層薄的寶寶用起來可能會覺得幹，注意後續的補水工作。
★號稱能卸妝的洗面乳還要不要卸妝？
別指望洗面乳卸妝了，還是好好的把卸妝工作做好吧。
而且潔面產品是不可能像廣告圖片上那樣，
深入毛孔把黑頭清洗出來，毛孔很小的，別被忽悠了。
資生堂洗顏專科洗面乳
這款大熱的洗面乳，價格也不算貴，一瓶真的能用好久。
配合起泡網，一丁點就夠全臉清潔的了。
也是一款比較大眾的潔面產品了，洗完面部不緊繃，保濕效果還好。
對於其他的潔面產品，不建議不發泡，但是也不建議高度脫脂。
避開皂基和S類表活。
成分表中同時出現脂肪酸和強鹼類成分，就是皂基。
如果發現椰子油/棕櫚油，
而同時也出現強鹼類成分，那同樣是皂基，手工皂就是皂！
脂肪酸成分包括：月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸硬脂酸等；強鹼包括：氫氧化鈉、氫氧化鉀等。
比較高刺激的表面活性劑成分：月桂醇聚醚硫酸酯鈉(SODIUM LAURETH SULFATE)、月桂醇硫酸酯鈉(SODIUM LAURYL SULFATE)、月桂醇聚醚硫酸酯銨(AMMONIUM LAURETH SULFATE)、月桂醇硫酸酯銨(AMMONIUM LAURYL SULFATE)
當然不是說有這些成份的產品就不要買了，那估計市面上就沒什麼能用了。
至少應該瞭解這些成份嗯，在選擇的時候盡力避開，如果發現好的成份產品請一定告訴我！
（我這樣寫你們真的能看懂麼？我自己都混亂了）
畢竟不是寫論文，拋開專業術語還要簡單通俗讓你們能看懂。
然後我就混亂了....文章部分參考文獻資料。文末當然是求關注啦，我是郭果果。