混球是一個愛乾淨的小夥子，每天早晚都要刷了牙心裡才踏實，相信小夥伴們跟混球一樣。但是你們知道，我們天天用的牙刷，如果平時不注意的話，可以有多髒嗎？
有研究表明，使用超過半年的牙刷，上邊的細菌數量高達百萬，抵得上29枚一元硬幣上的細菌數量了，如果長時間不更換牙刷，這些細菌就有可能從口腔侵入我們的消化道和呼吸道中，誘發一些疾病。
那麼牙刷上的細菌是從何而來的呢，僅僅是從我們口腔中沾染下來的嗎？其實不是的，這些細菌還與我們存放牙刷的方式及習慣有關。總的來說，主要是以下幾個原因造成的。
☠存放牙刷的地方通風不暢
我們在刷過牙之後就把牙刷和漱口杯放在了洗手間，其實這沒什麼不對的，因為貌似大家都是這麼做的。但是由於衛生間本身就比較潮濕，通風情況也不好，牙刷和漱口杯上的水分就很不容易蒸發掉，這就給細菌的滋生提供了有利的條件。其實最好將漱口杯口朝下放置，容易使杯子中殘留的水流出來，網上有許多漱口杯架，買一個回家就可以了。
☠牙刷頭倒放在杯子內部
很多人都認為，把牙刷頭朝外擺放，會被空氣中的灰塵污染，所以要把牙刷頭朝杯子裡放。其實這是不對的，牙刷頭放在杯子裡，就使它處於一個相對密閉的環境中，很難使牙刷頭保持乾燥，有利於細菌的繁殖。反而牙刷頭朝外，易於通風，會減少刷頭上上細菌的滋生。
☠多人共用一個漱口杯
還有的家庭，為了節省，會一家人共用一個漱口杯刷牙，並且刷過牙之後牙刷也都放在一個杯子中。這也是很不衛生的，首先這樣做會導致牙刷上的細菌相互交叉傳染，其次，如果家中有人得了口腔疾病或者其他的傳染性疾病，也會通過牙刷傳染給其他家人。所以，儘量家裡每人都有自己專有的漱口杯。
☠一支牙刷用很久
不知道有沒有跟混球我一樣的小夥伴，牙刷用到散毛了才捨得扔掉，本來還以為是自己節約呢，誰知道這等於是在給自己下慢性du藥啊！前邊也寫的有，牙刷用的時間長了，上邊的細菌數量驚人的多。其實牙刷最好不要使用超過3個月，即使牙刷看上去還很好，也要換掉。
除了存放方式呢，還可以通過一些殺菌處理，以減少牙刷上的細菌。
✔用開水燙
開水燙是最常用最方便的殺菌方式，把牙刷在開水中燙幾分鐘，就可以殺死牙刷上的許多細菌；
✔用鹽水泡
鹽具有殺菌消毒的作用，把牙刷在鹽水中浸泡可以減少牙刷上細菌的滋生；
✔用蘇打溶液泡
高濃度的蘇打溶液同樣具有殺菌消毒的作用，把牙刷浸泡在高濃度的蘇打溶液中，也能殺死牙刷頭上的細菌。