粥又稱糜，是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。我們都知道喝粥是有藥用價值的，《史記》扁鵲倉公列傳載有西漢名醫淳于意用“火齊粥”治齊王病；漢代醫聖張仲景《傷寒論》述：桂枝湯，服已須臾，啜熱稀粥一升餘，以助藥力，便是有力例證。食用與藥用的雙重價值使得粥成為很受歡迎的養生食物。而且經過與各種食物的結合，現在粥的口味也是越來越豐富。
野麥紫薯南瓜粥 如果平時吃油了，那得喝喝這碗養生粥，清一下腸胃、去去油膩。讓營養更全面，充分補充能量！也是老人小孩好粥品！
海鮮粥 每一種材料都是精選的好材料，豐富人體所需營養。大人小孩都喜歡的野鮮味。入口前聞到的是滿滿的海鮮味，入口後嘗到的是細膩鮮甜。這樣的配合絕對讓你愛不釋口。
小米粥 小米粥含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維。可幫助消化、增加胃動力；特別適合工作壓力大的上班族們。而小米就是解決這一問題的好藥方。
玉米粥 無添加香精，色素，防腐劑，蔗糖，保留玉米的原汁原味，即沖即食，方便快捷， 是您最理想的營養早餐食品！
五穀雜糧果蔬代餐粥 這是一款極富膠原蛋白的代餐粥，由二十多種天然食材配置， 五穀和有機蔬菜經過加工熬煮，變得軟爛鹹鮮。富含豐富的膳食纖維，排毒通便清腸，達到了養胃美容的功效。
十穀粥 用紅棗、黑米、紫米、糙米、綠豆、蓮子、百合等十種精選純天然的穀物熬制的十穀粥。含有豐富的維生素、礦物質。是日常生活中很好的滋補佳品。
皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥是一種廣東省的地方傳統名小吃。以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料，有人會在進食前加上香油及蔥花，也有加蔥花或薄脆。營養極為豐富哦~
水果燕麥粥 科學搭配而成，有水果，蔬菜，堅果，雜糧四大類，添加木瓜粉和葛根粉兩種功效，五色對五臟的養生配方，滿足基礎營養，適量的低熱量，可以放心長期食用，男女老少，哺乳期都可食用~
最後要說的是，粥固然有養胃的功效，卻不宜頓頓皆食，一周兩到四次為最佳。