俗話說:每逢佳節胖三斤,這話說得一點沒錯。隨著春節的腳步越來越近,很多朋友到時都會放假,而節假期間,人們也沒有了工作的壓力,跟朋友聚會或是家庭團聚,難免少不了大吃大喝。而體重也難免會不聽使喚,難逃直線上升的情況。等到了節後上班的時候,才發現自己胖了好幾斤,這對於愛美的女性是無法容忍的。
於是在節後,減肥也會立馬被提上日程,而不想節後胖三斤,除了要管住嘴,儘量少吃太過油膩的食物外,還要養成良好的生活習慣,多吃些果蔬。當然,適當的鍛煉也是必要的。
而一些大魚大肉或是高熱量的糕點,往往是造成體重暴增的原因,但人們在春節又無法拒絕這些。因此,一些刮油減脂的神物是要提前備好的,這樣才能讓味蕾享受美食的同時,又能保持你原先的體重。
【蜂蜜柚子茶】
蜂蜜柚子茶近年備受瘦身達人的青睞,其含有豐富的維生素C,除了有抗衰老、美容養顏外,還有潤腸排毒的作用。在這個季節,用溫水沖泡就行,入口酸甜適口,裡面還有豐富的果粒呦,這個是有蜂蜜柚子茶和蘆薈茶組合的呦。
【玫瑰荷葉組合茶】
春節難免會吃些高熱量的糕點,人們消耗不了那麼多的熱量,就往往會造成脂肪堆積。而玫瑰荷葉組合茶,有很好的減脂作用,而且這個裡面還有獨立的小包裝,沖泡起來也是非常的簡便,湯色紅濃透亮,入口清香可口。
【蜂蜜凍幹檸檬片】
檸檬中含有豐富的維生素C,常用蜂蜜檸檬片泡水喝,有延緩衰老、美容養顏的作用呦。而且早晨起來,沖泡上一杯酸甜可口蜂蜜檸檬茶,能很好的清理腸道垃圾,非常有利於減肥呦。
【油切黑烏龍】
對於減肥的菇涼來說,提及黑烏龍並不陌生,黑烏龍的減脂效果是毋庸置疑的。而這個是木炭技法的油切黑烏龍呦,口感醇柔,更加適合女性。而且黑烏龍中還含有對人體豐富的有益物質,尤其是吃完大餐後,來上一杯烏龍茶,能很好的去油膩呦。
【苦瓜茶】
雖然平時家裡吃的炒苦瓜是苦味的,對於很多人是不能接受的,而藝福堂的苦瓜幹泡水來喝是沒有苦味的。這個苦瓜幹是採用的微波氣流乾燥技術,保留了營養成分的同時,還剔除了其中的苦味,喝起來口感也更加的清爽。
【無核無糖山楂幹】
如果你仔細看的話,絕大部分的減肥藥成分中都含有山楂的成分,可見山楂的減肥功效不容小覷。而常用山楂幹泡水喝,不僅能生津開胃,對減肥也是很有效果的。這個是無核的山楂幹,而且是無糖添加的呦。
【複合果蔬酵素】
冬季你如果吃水果怕涼,那不妨沖泡一杯酵素,這個裡面有獨立的小包裝,非常方便沖泡。而且恩斯利康的酵素是精選的新鮮果蔬發酵而成,隨時可以沖飲,口感清新可口,如同吃水果一樣,就補充了身體所需的營養元素。
【大麥若葉青汁粉】
過年難免會吃些大魚大肉,而飲用一杯大麥若葉青汁汁有很好的排除身體毒素的作用,而且這個是採用的氣流粉碎破壁技術,最大限度的保留了其中的營養元素,也沒有亂七八糟的添加劑,能夠很好的清除腸道垃圾呦。
【大麥若葉魔芋薏米粉】
很多人吃點東西就發胖,往往是長期呆在空調房,濕氣過重的原因造成的。而有蟬的大麥若葉魔芋薏米粉經過科學的配比,能夠有很好的去濕氣作用。而且裡面添加了大麥若葉青汁粉,粉質很細膩,沖泡方便,還有很好的清腸排毒作用呦,